Cervical skiveprolaps skjer når det er en komprimering av den intervertebrale skive som ligger i nakkeområdet, mellom C1 og C7 ryggvirvlene. Avhengig av hvor alvorlig de er, kan behandlingsformene variere fra bruk av smertelindrende medisiner, fysioterapitimer, øvelser eller i siste tilfelle utførelsen av ryggkirurgi.
Utbredelse av cervikalskive er ikke alltid kurerbar, spesielt når det er en stor degenerasjon av platen eller ryggvirvlene som er involvert, men behandlingen kan oppnå gode resultater og personen kan slutte å føle smerte med de tilgjengelige behandlingene. For det meste ved utstikkende eller ekstruderte herniated plater, er kirurgi ikke nødvendig. Se typer og klassifisering av herniated plater.
Noen behandlingsalternativer for herniering av livmorhalsen er:
1. Tar medisin
Legen kan foreskrive smertestillende og betennelsesdempende midler for å bekjempe nakkesmerter og hodepine som kan oppstå fra brokk. Salver som Cataflan eller Reumon Gel er gode alternativer for å stryke når du har smerter og er lett å finne på apoteket og kan kjøpes uten resept.
Men til tross for lindring av symptomer ved bruk av medisiner, for virkelig å behandle cervical skiveprolaps, må fysioterapi gjøres for å forhindre at brokkene blir verre, og da er det eneste behandlingsalternativet ryggkirurgi.
2. Bruk varm komprimering
Bruk av en pose med varmt vann på nakken, 3 til 4 ganger om dagen, hjelper til med å lindre smerter og er flott å gjøre hjemme, før du gjør strekkene, fordi de tillater et større bevegelsesområde.
3. Gjør fysioterapi
Behandling mot cervical brokk inkluderer daglige fysiske terapitimer der utstyr kan brukes til å bekjempe smerter, forbedre symptomer og bevegelse av hodet. Også indikert er funksjoner som varmer nakkeområdet, som letter ytelsen til strekk og massasje som reduserer stivheten i musklene.
Manuell terapiteknikk, ved bruk av spinalmanipulasjon og cervikal trekkraft, er utmerkede alternativer for å øke mellomrommet mellom ryggvirvlene og redusere kompresjonen av ryggvirvelskiven.
4. Øvelser
Strekkeøvelser er velkomne fra begynnelsen av behandlingen, og kan også utføres hjemme, 2 eller 3 ganger om dagen, hver gang du føler at nakken din sitter fast og det er problemer med å utføre bevegelser. Øvelser kan være:
Kliniske Pilates-øvelser som alltid blir veiledet av en fysioterapeut er utmerkede for behandling, der det ikke er mer betennelse og smerte og gjør at holdningen kan bli bedre, så vel som hodet og skuldrene, som forbedrer symptomene og forhindrer herniated plate blir verre.
5. Kirurgi
Kirurgi for cervical brokk er indikert når pasienten føler mange smerter som ikke opphører selv med betennelsesdempende medisiner og flere fysioterapitimer. Det er delikat og betyr ikke en kur mot sykdommen, men den kan redusere symptomene ved å forbedre pasientens livskvalitet.
Sjekk ut disse og andre tips i følgende video:
