Behandlingen for psykologiske traumer vil avhenge av alvorlighetsgraden av påvirkningen forårsaket på individet, men generelt gjøres det med psykoterapi, gjennom samtaler om emnet, den såkalte spenst.
I noen tilfeller kan medisiner forskrives for å redusere angst, for å bekjempe depresjon og for å hjelpe deg med å sove bedre.
Denne typen behandling bør utføres på alle individer som har hatt en form for fysisk eller emosjonell aggresjon, selv om symptomene er veldig milde.
Unnlatelse av å gi adekvat behandling for psykologiske traumer kan føre til at individet har vanskeligheter i mellommenneskelige forhold for livet. Dette kan ha ubehagelige konsekvenser, for eksempel et overdrevet mistillitsnivå som kan påvirke deg personlig og profesjonelt.
Noen eksempler på situasjoner som kan generere psykologiske traumer er separasjon fra foreldre, svik, voldelig overgrep, kidnapping, fysisk aggresjon, mobbing og alvorlige trafikkulykker.
