- Hvordan behandlingen gjøres
- 1. Medikamentell behandling
- 2. Psykoterapi
- 3. Fototerapi
- 4. Naturlige metoder
- Hvordan forhindre kriser
Behandlingen for bipolar lidelse består av bruk av medisiner foreskrevet av psykiateren, som hjelper til å holde personen uten symptomer, og unngår anfall av depresjon eller mani. Denne sykdommen har ingen kur, men det er mulig å opprettholde et normalt liv hvis behandlingen gjøres riktig.
Denne psykiske lidelsen, som populært kan kalles bipolar affektiv lidelse eller bipolar humørsykdom, skjer når personen gjennomgår drastiske endringer i humøret, alt fra følelser av stor glede til ekstrem tristhet. Se mer om denne sykdommen.
Hvordan behandlingen gjøres
Vanligvis må personer med bipolar lidelse ta medisiner for å kontrollere sykdommen, men det er naturlige metoder som kan hjelpe til med å kontrollere symptomer, for eksempel å trene eller ta en avslappende massasje, for eksempel, som er gode alternativer for å utfylle medikamentell behandling.
1. Medikamentell behandling
For vellykket behandling av bipolar lidelse, må medisinene og dosene ledes av psykiateren og dosene må følges strengt, da unnlatelse av å ta kan skade behandlingen:
- Humørstabilisatorer, som vil kontrollere maniske episoder, som litium, valprotisk syre eller karbamazepin; Antipsykotika, som olanzapin, risperidon, quetiapin eller aripiprazol, som brukes hvis symptomer på depresjon og mani vedvarer; Antidepressiva, for å hjelpe til med å kontrollere depresjon, for eksempel fluoksetin, som må kombineres med et antipsykotikum for å forhindre episoder med mani; Anxiolytics, som hjelper til med å redusere angst og forbedre søvn, for eksempel benzodiazepiner.
Å ta medisiner kan være forbundet med psykoterapitimer, noe som gjør behandlingen mer effektiv.
2. Psykoterapi
Psykoterapi er veldig viktig i behandlingen av bipolar lidelse og kan gjøres individuelt, i familier eller i grupper.
Det finnes flere typer, for eksempel mellommenneskelig og sosial rytmeterapi, som består i å etablere en daglig rutine for å sove, spise og trene, for å redusere humørsvingninger, eller psykodynamisk terapi, som søker meningen og symbolfunksjonen til atferd karakteristisk for sykdommen, slik at de blir oppmerksom og kan forhindres.
Et annet eksempel på psykoterapi er kognitiv atferdsterapi, som hjelper til med å identifisere og erstatte negative følelser og atferd som ikke er sunne, med positive, og lære strategier som bidrar til å redusere stress og takle ubehagelige situasjoner. I tillegg kan det å oppmuntre familien til å lære om bipolar lidelse hjelpe dem å takle situasjonen bedre, samt identifisere problemer eller forhindre episoder.
3. Fototerapi
En annen mindre vanlig måte å behandle maniske episoder på er gjennom fototerapi, som er en spesiell terapi som bruker flere fargede lys for å endre stemningen til den enkelte. Dette er spesielt indikert for tilfeller av mild depresjon.
4. Naturlige metoder
Naturlig behandling for bipolar lidelse kompletterer det, men erstatter ikke klinisk behandling, og har som mål å unngå stress og angst, slik at personen føler seg mer balansert og forhindrer kriser.
Dermed bør personer med bipolar lidelse trene regelmessig trening som yoga, pilates eller ta en avslappende spasertur, ha en fritidsaktivitet, for eksempel å se på film, lese, male eller ta vare på hagen, eller ha et sunt kosthold, og unngå å konsumere industrialiserte produkter.
I tillegg kan det også bidra til å konsumere drinker med beroligende egenskaper, som f.eks. Johannesurt og pasjonsblomst, kamille eller sitronmelisse, eller å ha avslappende massasje ofte for å redusere spenningen.
Hvordan forhindre kriser
For at personen med bipolar lidelse skal leve normalt og kontrollere sin sykdom uten å vise symptomer, må han regelmessig ta medisiner på det tidspunktet og dosen som er foreskrevet av legen, unngå å innta alkoholholdige drikker og ikke ta medisiner.
Komplikasjoner av bipolar lidelse oppstår når behandlingen ikke gjøres ordentlig og inkluderer dyp depresjon, noe som kan resultere i et selvmordsforsøk, eller overdreven glede, som for eksempel kan føre til konkurs. I disse tilfellene kan sykehusinnleggelse av pasienten være nødvendig for å stabilisere stemningsangrep og bedre kontrollere sykdommen.
