Den beste behandlingen mot overvekt er med en diett for å miste vekt og regelmessig mosjon, men når dette ikke er mulig, er det alternativer for tiltak for å redusere matlyst og overstadig spising, for eksempel Sibutramine og Orlistat, eller i siste tilfelle bariatrisk kirurgi, som reduserer området for absorpsjon av mat i mage-tarmkanalen.
Det første trinnet, både for å behandle og forhindre overvekt, bør alltid være kontrollen av kaloriforbruk, beregnet i henhold til vanlig kosthold og mengden vekt du vil miste, helst med en diett rik på frukt, grønnsaker, fiber og vann, som instruert av ernæringsfysiologen. For å finne ut hva et ideelt vekttap kosthold bør være, sjekk ut vårt raske og sunne vekttap kosthold.
I tillegg til kosthold og fysisk aktivitet inkluderer andre behandlinger for overvekt som kan ledes av en endokrinolog eller ernæringsfysiolog:
1. Legemidler mot overvekt
Bruk av medisiner for å behandle overvekt er indikert i følgende tilfeller:
- BMI større enn 30 kg / m2; BMI større enn 27 kg / m2, med andre relaterte sykdommer, som diabetes, høyt kolesterol og høyt blodtrykk; Personer med noen form for overvekt som ikke klarer å gå ned i vekt med kosthold og trening.
Medikamentell behandling bør være rettet mot mennesker som er involvert i et livsstilsendringsprogram, med kostholdsveiledning og utøvelse av aktiviteter, ellers vil det ikke ha en tilfredsstillende effekt.
Alternativene for medisiner for vekttap er:
| typer | eksempler | Hvordan de fungerer | Bivirkninger |
| Appetittdempende midler |
sibutramin; amfepramone; Femproporex. |
De øker metthetsfølelsen og reduserer sult, noe som reduserer kaloriforbruket gjennom dagen, ved å øke nevrotransmittere som noradrenalin, serotonin og dopamin. | Økt hjertefrekvens, økt blodtrykk, munntørrhet, hodepine og søvnløshet. |
| Absorpsjonsreduserende midler i mage-tarmkanalen | orlistat | De hemmer noen enzymer i magen og tarmen, som blokkerer fordøyelsen og absorpsjonen av en del av fettet i maten. | Diaré, stinkende gasser. |
| CB-1 reseptorantagonist | rimonabant | De blokkerer hjernereseptorer for å hemme appetitten, øke metthetsfølelsen og redusere matimpulsiviteten. | Kvalme, humørsvingninger, irritabilitet, angst og svimmelhet. |
| thermogenic | efedrin | Øk energiforbruket gjennom dagen. | Overdreven svette, økt hjertefrekvens, økt blodtrykk. |
Det finnes også medisiner som brukes til å behandle andre sykdommer som kan bidra til å bekjempe overvekt, for eksempel antidepressiva, og noen eksempler er Fluoxetine, Sertraline og Bupropion.
Disse medisinene kan bare brukes med streng medisinsk veiledning, helst med erfaring i bruk av disse medisinene, som endokrinologer og ernæringsfysiologer, på grunn av mengden bivirkninger, som krever periodisk oppmerksomhet og overvåking.
2. Bariatrisk kirurgi
Bariatrisk kirurgi er indikert i følgende tilfeller:
- Morbid overvekt, med en BMI større enn 40 kg / m2; Moderat overvekt, med en BMI større enn 35 mg / m2, assosiert med ukontrollerte overvektssykdommer, som diabetes, søvnapné, høyt blodtrykk, høyt kolesterol, hjerte- og karsykdommer, hjerneslag, arytmier og slitasjegikt.
Noen typer operasjoner som er mest utført er:
| snill | Hvordan det gjøres |
| Magebånd | Et justerbart bånd plasseres for å redusere diameteren på magen. |
| Gastrisk bypass | Det får magen til å krympe med avvik fra resten til tarmen. |
| Biliopancreatic shunt | Det fjerner også en del av magen, og skaper en annen type avledning til tarmen. |
| Vertikal gastrektomi | Mye av magen som er ansvarlig for absorpsjon blir fjernet. |
Et annet alternativ for en mindre invasiv prosedyre er plassering av en midlertidig intragastrisk ballong, indikert som et insentiv for noen mennesker til å redusere matforbruket i en periode.
Hvilken kirurgi som er indikert for hver person, avgjøres av pasienten i forbindelse med gastrisk kirurg, som vurderer behovene til hver person og hvilken prosedyre som passer best. Forstå bedre hvordan det gjøres, og hvordan er utvinning fra bariatrisk kirurgi.
Tips for ikke å gi opp behandlingen
Behandlingen for overvekt er ikke lett å følge, fordi den innebærer å endre spisevanene og livsstilen som pasienten har gjort i løpet av livet, så noen tips for å ikke gi opp behandlingen kan være:
- Etablere ukentlige mål som er mulig å oppnå; Be ernæringsfysiologen om å tilpasse kostholdet hvis det er for vanskelig å oppnå; Velg en fysisk trening du liker, og tren regelmessig. Finn ut hvilke som er de beste øvelsene for å gå ned i vekt. Registrer resultatene, skriv ned målinger på et papir eller med ukentlige fotografier.
I følgende video, se viktige tips fra ernæringsfysiologen for å gå ned i vekt lettere:
En annen viktig retningslinje for å holde vekttapfokuset er å holde en månedlig eller kvartalsvis oppfølging med ernæringsfysiologen og legen, slik at eventuelle problemer eller endringer under behandlingen lettere blir løst.
Det er viktig å huske at det er gratis vekttapsprogrammer som utføres av universitetssykehus med endokrinologitjenester i alle stater, noe som gjør det mulig å få informasjon om henvisninger og konsultasjoner på helsestasjonen.
