- 1. Livsstilsendringer
- 2. Bruk av medisiner
- 3. Kirurgi
- 4. Naturlige behandlingsalternativer
- Tegn på forbedring
- Tegn på forverring
Aterosklerose er akkumulering av fett på arterieveggen, og danner fete plakk eller ateromatiske plakk, som hindrer passering av blod i karet. Det er ofte forbundet med en økning i LDL "dårlig" kolesterol og lave HDL nivåer, kalt "godt" kolesterol.
Behandlingen for åreforkalkning tjener til å redusere disse fete plakkene som setter seg fast i veggene i arteriene og til å helbrede lesjonene som holder seg på plass. Dette kan oppnås gjennom bruk av medisin, kirurgi, men hovedsakelig gjennom å endre livsstilen.
Lær mer om årsakene og symptomene på åreforkalkning.
1. Livsstilsendringer
For det meste består behandling av åreforkalkning i å endre livsstilen din, fordi sunne vaner bidrar til å redusere risikoen for å utvikle andre hjertesykdommer.
Mat bør følge det lave forbruket av fett, søtsaker, pasta, alkoholholdige drikker og bør være rik på frukt, grønnsaker, fisk, frokostblandinger og olivenolje, da sunn mat har vært forbundet med fordelene for hjertets helse. For eksempel har middelhavsdietten som er basert på å spise naturlig mat og mindre industrialiserte produkter vært knyttet til en reduksjon i hjerte- og karsykdommer. Se hvordan du lager denne dietten i videoen:
Å trene fysiske øvelser hjelper i vektkontroll, og dette favoriserer dannelse av fett i hjertets arterier. I tillegg er fysisk aktivitet også med på å forbedre blodsirkulasjonen og fremmer dannelsen av sunne blodkar.
Sigarettbruk forårsaker skade på kroppen og utløser betennelsesreaksjoner, i tillegg til at blodkar blir mindre utvidet og svekker sirkulasjonen. På denne måten hjelper det å slutte å røyke til å senke blodtrykket og reduserer risikoen for å utvikle åreforkalkning.
2. Bruk av medisiner
Rettsmidlene for åreforkalkning bør indikeres av kardiolog etter vurdering av personens eksamener, helsetilstand og livsstil. Noen eksempler på rettsmidler mot åreforkalkning er:
- Angiotensin-converting enzym (ACE) -hemmere: arbeid for å senke blodtrykket og beskytte hjertet og nyrene; Antiplatelet: bedre kjent som aspirin, de tjener til å forhindre dannelse av blodpropp i arteriene; Betablokkere: redusere hjerterytmen og senke blodtrykket; Kalsiumkanalblokkere: slapp av arterier, senk blodtrykket og reduser spenningen i hjertet; Diuretika: de virker ved å senke trykket, eliminere vann fra kroppen, de tjener også til å behandle hjertesvikt; Nitrater: lindrer smerter i brystet og forbedrer blodstrømmen til hjertet; Statiner: bidra til å redusere kolesterolet.
Det er viktig å følge kardiologens instruksjoner angående bruken av disse medisinene, for eksempel riktig dose og riktige tider. I tillegg, sammen med bruk av medisiner, er det nødvendig å endre livsstil og kosthold, da dette er hvordan konsekvensene av åreforkalkning kan unngås.
3. Kirurgi
Ofte, når medisinene ikke lenger er i stand til å redusere de fete plakkene på arterieveggen, er det nødvendig med kirurgi for å fjerne dette fettet. Typene kirurgi for å behandle åreforkalkning avhenger av teknikken som brukes, samt av alvorlighetsgraden av sykdommen. Angioplastikk eller stentplassering er en type kirurgi som utføres i disse tilfellene, og legen plasserer et rør, kalt en stent , i den hindrede delen, for å åpne arterien og lette passering av blod.
En annen kirurgi indikert for åreforkalkning er bypass, som er når legen erstatter en tilstoppet arterie i hjertet med en annen arterie i benet. Kateterisering kan også utføres, som er introduksjonen av et rør, kateteret, for å fjerne blokkering av en arterie i hjertet. Se flere detaljer om hvordan hjertekateterisering utføres.
4. Naturlige behandlingsalternativer
Det er noen naturlige produkter som er tilgjengelige for å bekjempe aterosklerose, og de fleste av disse stoffene er med på å redusere kolesterolet og følgelig redusere ateromplakk i arteriene, noe som letter blodsirkulasjonen. Blant dem er:
- Monacoline K: finnes i gjæret rød ris, som er en tradisjonell ingrediens i kinesisk medisin og bidrar til å senke kolesterolet i blodet; Steroler eller stanoler: finnes i vegetabilske oljer som nøtter, frukt, frø og korn og hjelper til med å forhindre tarmen fra å absorbere fett; Løselige fibre: inneholder stoffer som kalles beta-glukaner, til stede i havrekli, bidrar til å redusere kolesterolet ved å eliminere fett i avføringen; Allicin: er et stoff som finnes i hvitløk og har en betennelsesdempende virkning som bremser dannelsen av ateromatisk plakett; Niacin: er også kjent som vitamin B3, til stede i matvarer som lever, kylling, laks og hjelper med å kontrollere kolesterolet; Curcumin: til stede i safran, det virker ved å redusere den fete plakk på arterieveggen; Omega 3: til stede i matvarer som fisk, bidrar til å redusere fettnivået i blodet og er i stand til å regulere blodtrykket og koagulering;
Disse stoffene finnes i matvarer, men kan være tilgjengelige i kapsler for tilskudd av kostholdet. Imidlertid er det viktig å alltid følge de medisinske retningslinjene og respektere anbefalingene fra herbalist om bruk av disse kapslene.
Det er andre matvarer og produkter som hjelper til med behandling av åreforkalkning, som letter blodsirkulasjonen og forhindrer hindring av blodkar, for eksempel bokhvete, rødvint, asiatisk gnist og hestekastanje.
Tegn på forbedring
Aterosklerosebehandlinger er basert på bruk av medisiner og endringer i livsstil, og når de utføres bidrar de til å redusere tretthet, øke fysisk disposisjon, redusere stress og hjelpe til vekttap.
Tegn på forverring
Ofte har aterosklerose ingen symptomer, men i tilfeller der fettet helt blokkerer en arterie, kan det vises noen tegn. Disse tegnene vil avhenge av plasseringen av arterien som fettet blokkerer og sykdommen forårsaket av denne komplikasjonen. Hvis blodstrømmen blir avbrutt i en hvilken som helst hjertearterie, kan det oppstå akutt hjerteinfarkt og tegn som smerter og trykk i brystet på venstre side, nummenhet eller prikking i venstre arm og ubehag. Lær mer om symptomene på hjerteinfarkt.
Imidlertid, hvis det er en svekkelse av en hjernearterie, kan tegn som vanskeligheter med å snakke, skjev munn eller vanskeligheter med å se. I disse tilfellene er det nødvendig å gå raskt til sykehuset eller søke lege hos en kardiolog.