Guavasaft for hypertensjon er et utmerket hjemmemedisin, da denne frukten har lavt innhold av natrium og høyt kalium, og hjelper til med å kontrollere blodtrykket.
Guava Juice oppskrift på hypertensjon
ingredienser
- 2 guavaer, 500 ml vann, sukker;
Metode for forberedelse
Å forberede dette hjemmemidlet er veldig enkelt, bare vask frukten godt, skrell guavaen og skjær den i små biter. Så er det bare å tilsette alle ingrediensene i blenderen og slå godt. Etter søtning av guavasaften er den klar til å drikkes.
Hypertensjon, bedre kjent som høyt blodtrykk, er hovedsakelig forårsaket av overdreven inntak av salt på daglig basis. Dette er en stille sykdom, som ikke har noen symptomer, og kan føre til hjerteinfarkt, hjerneslag og andre sykdommer. Når en person får diagnosen hypertensjon, er det nødvendig å opprettholde en medikamentell behandling og være veldig forsiktig med kostholdet. Å unngå salt og trene er viktige tips for å unngå økende press.
