Gulrotjuice er et flott hjemmemedisin for å fullføre ethvert vekttap kosthold fordi gulrøtter er veldig viktige for å opprettholde god helse, ettersom deres toniske og rensende effekt på leveren hjelper deg å eliminere overflødig galle og fett, og redusere blodkolesterolnivå.
ingredienser
- 1 medium gulrot 200 ml pasjonsfruktjuice
Metode for forberedelse
Pisk gulrot i en blender, sammen med pasjonsfruktjuicen, som ikke skal konsentreres, men naturlig og fjernes fra selve frukten. Søt med stevia eller honning i små mengder etter å ha slått godt. Ta denne gulrotjuicen minst 3 ganger i uken til frokost.
For å fortynne saften og redusere den sterke smaken av gulrot ble pasjonsfruktjuice brukt, men du kan velge en frukt etter ønske. Vanligvis brukes appelsin også på grunn av vitaminer som øker effektiviteten til dette hjemmet.
