- Symptomer på Thoracic Outlet Syndrome
- Behandling for Thoracic Outlet Syndrome
- Thoracic Outlet Syndrome Trenings
Thoracic Outlet Syndrome oppstår når nerver eller blodkar mellom kragebeinet og den første ribben blir komprimert, noe som for eksempel forårsaker smerter i skulderen eller prikking i armer og hender.
Vanligvis er dette syndromet hyppigere hos kvinner, spesielt de som har hatt en bilulykke eller repetitive skader i brystet, men det kan også utvikle seg hos gravide, redusere eller forsvinne etter fødselen.
Thorakalt utløpssyndrom kan kureres gjennom kirurgi, men det er andre behandlinger som hjelper til å kontrollere symptomer, for eksempel fysioterapi og strategier for å redusere kompresjonen av stedet.
Symptomer på Thoracic Outlet Syndrome
Symptomer på dette syndromet kan være:
- Smerter i arm, skulder og nakke; Prikkende eller svie i arm, hånd og fingre; Vanskeligheter med å bevege armene på grunn av svakhet og tap av muskelmasse; På grunn av dårlig blodsirkulasjon, symptomer som bleke eller lilla hender og fingre, tretthet, endring i følsomhet, reduksjon i temperatur på stedet; Smerter i siden av hodet og nakken, regionen av rhomboid og suprascapular muskel, lateral av armen og over hånden, mellom indeksen og tommelen, når det er komprimering av C5, C6 og C7; Smerter i det suprascapular området, nakke, medial del av armen, mellom ringen og pinky fingre, når det er kompresjon av C8 og T1; Når det er en cervical ribbe, kan det være smerter i supraclavicular området som forverres når du åpner armen eller holder tunge gjenstander; kompresjon av venene, symptomer som tyngde, smerte, økt hudtemperatur, rødhet og hevelse kan vises, spesielt i skulderen.
bryst
Når man presenterer disse symptomene er det viktig å konsultere en ortoped eller fysioterapeut for å stille riktig diagnose med provokasjonstestene av symptomene, diagnosen stilles ved å observere symptomene, ikke være obligatorisk å utføre tester, men den enkle røntgen og 2 posisjoner i cervical ryggraden, brystet og bagasjerommet, kan være nyttige for å kontrollere innsnevringen i regionen.
Provokasjonstester for symptomer kan være:
- Adson-test: Personen skal ta et dypt pust, vri nakken tilbake og vri ansiktet til den undersøkte siden. Hvis pulsen avtar eller forsvinner, er signalet positivt. 3-minutters test: åpne armene i ytre rotasjon med 90 graders fleksjon av albuene. Pasienten skal åpne og lukke hendene i tre minutter. Reproduksjon av symptomer, nummenhet, parestesi og til og med manglende evne til å fortsette testen er positive responser. Normale individer kan oppleve tretthet i lemmer, men sjelden parestesi eller smerter.
Andre tester som kan bestilles av legen inkluderer datatomografi, magnetisk resonansavbildning, myelografi, magnetisk resonansavbildning og Doppler-ultralyd som kan bestilles når det mistenkes andre sykdommer.
Behandling for Thoracic Outlet Syndrome
Behandlingen må ledes av en ortoped og starter vanligvis med å ta antiinflammatorier, som Ibuprofen og Diclofenac, eller smertestillende medisiner, som Paracetamol, for å lindre symptomer i krisetider. I tillegg anbefales det å gjøre fysioterapi for å styrke musklene og forbedre holdningen, for å forhindre utbruddet av disse symptomene.
Bruk av varme komprimeringer og hvile kan være nyttig for å lindre ubehag, men i tillegg, hvis du er overvektig, bør du gå ned i vekt, unngå å løfte armene over skulderlinjen, bære tunge gjenstander og vesker på skuldrene. Neural mobilisering og pompage er manuelle teknikker som kan utføres av fysioterapeuten, og strekkøvelser er også indikert.
Thoracic Outlet Syndrome Trenings
Trening hjelper med å dekomprimere nerver og blodkar nær halsen, forbedre blodstrømmen og lindre symptomer. Det anbefales å konsultere en fysioterapeut før du gjør øvelsene, og tilpasser dem til hvert tilfelle.
Oppgave 1
Vipp nakken til siden så langt det lar seg gjøre og hold deg i denne stillingen i 30 sekunder. Gjør deretter den samme øvelsen for den andre siden og gjenta 3 ganger.
Oppgave 2
Stå opp, legg ut brystet og trekk albuene tilbake så langt som mulig. Hold deg i denne stillingen i 30 sekunder og gjenta øvelsen 3 ganger.
I de alvorligste tilfellene, der symptomene ikke forsvinner ved bruk av medisiner eller fysioterapi, kan legen råde vaskulær kirurgi for å dekomprimere de berørte karene og nervene. I kirurgi kan du kutte scalenmuskelen, fjerne livmorhalsen, fjerne strukturene som kan komprimere nerven eller blodkaret, og som er ansvarlig for symptomene.
