Et utmerket naturlig middel mot fastlåste tarmer er den svarte plomme-vitaminet.
ingredienser
- 1 naturlig yoghurt5 sorte plommer1 ss hel havre1 ss hvetekli brunt sukker
Metode for forberedelse
For å tilberede dette hjemmemidlet er veldig enkelt, bare tilsett alle ingrediensene i blanderen og slå godt. Etter at brunt sukker er tilsatt til din smak, er vitaminet klart til å drikke.
Drikk to glass med dette hjemmemedisinen daglig for å regulere tarmfunksjonen.
Hva du skal spise for den fastlåste tarmen
Å spise plomme er veldig bra for den fastlåste tarmen. Laktobacilliene i yoghurt beskytter tarmen mot virkningen av bakterier, mens svarte plommer og brunt sukker har avføringsegenskaper som stimulerer tarmfunksjonen.
Havre og hvetekli øker de peristaltiske bevegelsene og bidrar til å utvise fangede gasser.
I dette hjemmemedisin er den perfekte kombinasjonen for å avslutte ubehaget forårsaket av fanget tarmen, men fordi det er en naturlig løsning kan det virke bedre for noen mennesker og ikke så bra for andre, men fordi det er naturlig, skader det ikke kroppen.
