Kryoterapi er en terapeutisk teknikk som brukes i fysioterapi som bruker termiske poser, is eller spesielle enheter for å behandle betennelse og smerter i kroppen, noe som reduserer symptomer som hevelse og rødhet.
Bruk av forkjølelse med kryoterapi kan også gjøres for estetiske formål, gjennom bruk av spesifikke apparater, bekjempelse av lokalt fett, cellulitter og sagging, eller fjerne for eksempel vorter. Hvis du vil vite om indikasjonene og hvordan estetisk kryoterapi utføres, se: Estetisk kryoterapi.
I tillegg er kryoterapi også en metode for behandling av vorter i den intime regionen, av HPV, av gynekologen og med spesifikt materiale. Se mer på: Kryoterapi for HPV-behandling.
Ispakkeanvisninger
Terapeutiske indikasjoner på lav temperatur inkluderer:
- Muskelskader, for eksempel forstuinger, slag eller blåmerker i huden; Ortopediske skader, som ankel, kne eller ryggrad, Betennelse i muskler og ledd; Muskelsmerter; Lette brannskader.
Kryoterapi og termoterapi, som bruker varme i stedet for kulde, kan brukes sammen i henhold til skaden. Lær i følgende video hvordan du velger mellom varme eller kalde komprimerer for å behandle hver skade:
Hvordan bruke
Kryoterapi skal brukes med veiledning fra fysioterapeuten, og kan være på flere måter, for eksempel knust is eller stein, pakket inn i en klut eller med spesielle termoposer. Disse posene finnes på apotek, og kan være av forskjellige typer og størrelser, og kan være fleksible eller med borrelås, for eksempel, noe som letter deres bruk.
Det kan også gjøres nedsenkingsbad med isvann, bruk av spray eller til og med med flytende nitrogen. Uansett hvilken teknikk som er valgt, må bruken av isen stoppes i tilfelle alvorlig ubehag eller tap av følelse, tiden for isens kontakt med kroppen skal aldri overstige 20 minutter, for ikke å brenne huden.
Mot indikasjoner på kryoterapi
Ettersom det er en metode som forstyrrer blodsirkulasjonen, stoffskiftet og nervefibrene i huden, må kontraindikasjonene for bruk av is respekteres fordi, når teknikken brukes uhensiktsmessig, kan det skade personens helse, forverre sykdommer i hud og dårlig sirkulasjon, for eksempel.
Is skal ikke brukes når:
- Hudsår eller sykdommer, som psoriasis, fordi overdreven forkjølelse kan irritere huden ytterligere og svekke helbredelsen; Dårlig blodsirkulasjon, for eksempel alvorlig arteriell eller venøs insuffisiens, fordi denne prosedyren reduserer sirkulasjonen av kroppen på stedet der den blir brukt, og dette kan være skadelig for de som allerede har en endret sirkulasjon; Immunsykdom assosiert med forkjølelse, som Raynauds sykdom, kryoglobulinemi eller til og med allergier, for eksempel fordi is kan utløse en krise; Situasjon med besvimelse eller koma eller med en slags forsinkelse i forståelsen, siden disse menneskene kanskje ikke er i stand til å informere når kulden er veldig intens eller forårsaker smerte.
I tillegg, hvis symptomene på smerte, hevelse og rødhet i det behandlede lemmet ikke forbedrer seg med kryoterapi, bør ortopeden konsulteres, slik at årsakene kan undersøkes og behandlingen rettes til hver person, og bruken kan knyttes. betennelsesdempende medisiner, for eksempel.
