Tangeskraperen er et instrument som brukes til å fjerne den hvitaktige plakk som er akkumulert på overflaten av tungen, kjent som tungen belegg. Bruk av dette instrumentet kan bidra til å redusere bakteriene i munnen og bidra til å redusere dårlig ånde, som du finner i apotek og supermarkeder.
Det er bevist at bruken av tungeskraperen er mer effektiv for rengjøring av tungen enn tannbørsten, da den fjerner belegget lettere og bedre eliminerer materialene og matrester som er akkumulert på tungen. Imidlertid, selv med bruk av skraperen forblir tungen hvit, er det nødvendig å søke hjelp fra en tannlege, da det kan være et tegn på oral candidiasis.
Hva er det for
Skraperen er et produkt som brukes til å holde tungen renere, og eliminere den hvitaktige plakk som er dannet fra matrester, og bruk av dette instrumentet kan gi andre fordeler, for eksempel:
- Reduksjon av dårlig ånde; Reduksjon av bakterier i munnen; Forbedring av smak; Forebygging av tannråte og tannkjøttsykdom.
For at disse fordelene skal være synlige på daglig basis, er det viktig å opprettholde en god børsting av tennene og bruke tungeskraperen minst to ganger om dagen, det vil si at dette produktet bare hjelper til munnhygiene hvis bruken er gjort alt dagene etter å pusse tennene. Lær hvordan du pusser tennene ordentlig.
Hvordan bruke tungeskraperen
Tangeskraperen skal brukes daglig, minst to ganger, etter å ha børstet tennene med fluortannkrem, som om den brukes fra tid til annen vil det ikke være mulig å observere fordelene som å redusere dårlig ånde og eliminere belegget språklige.
For å rengjøre tungen med skraperen er det nødvendig å putte den ut av munnen og plassere den avrundede delen av dette produktet mot halsen. Etter det må skraperen trekkes sakte til spissen av tungen, og eliminere den hvite platen. Denne prosessen må gjentas mellom 2 og 3 ganger, og skrapen må vaskes med vann hver gang tungen belegges.
Det er viktig å huske at hvis den føres for dypt i halsen, kan det føre til kvalme, så det anbefales å plassere skrapen bare til enden av tungen. I tillegg er disse instrumentene ikke engangsbruk, de kan brukes flere ganger og finnes for kjøp i apotek og supermarkeder, med flere modeller, for eksempel plast og ayurveda, som er laget av rustfritt stål eller kobber.
Hvem skal ikke bruke
Personer med sår og sprekker på tungen, for eksempel lesjoner forårsaket av herpes eller trost, bør ikke bruke tungeskraperen på grunn av risikoen for å skade tungeveggen ytterligere og fordi det kan føre til blødning. Noen mennesker kan være intolerante mot å bruke en skrape, fordi de føler mye oppkast under tungenes rengjøringsprosess, og i disse tilfellene er det nok med en god tannpuss.
Når du skal gå til tannlegen
I noen tilfeller reduserer ikke skrapingen av tungen de hvitaktige plakkene på tungen og forbedrer ikke dårlig ånde, og derfor er evaluering av en tannlege nødvendig, da dette kan indikere tilstedeværelsen av oral candidiasis. Se mer hvordan du identifiserer oral candidiasis og hvordan behandlingen gjøres.
Se andre tips om hvordan du avslutter den hvite tungen:
