Infrarød lysbehandling brukes i fysioterapi for å fremme en overfladisk og tørr temperaturøkning i området som skal behandles, noe som fremmer vasodilatasjon og øker blodsirkulasjonen, noe som favoriserer vevsreparasjon fordi det trenger gjennom kroppen som virker på små blodkar, kapillærer og nerveender.
Infrarød fysioterapi er indikert for:
- Smertelindring; Øk leddets mobilitet; muskelavslapping; favoriser heling av hud og muskler; endringer i huden, for eksempel gjærinfeksjon og i tilfelle psoriasis.
Det infrarøde lyset som brukes i fysioterapi varierer mellom 50 og 250 W, og derfor varierer dybden på huden den når mellom 0, 3 til 2, 5 mm, i henhold til lampen som brukes og avstanden til huden.
Det finnes også infrarøde lyskamre som finnes i SPAs og hoteller, som ligner på en tørr badstue, som også fremmer avslapning etter en sportsskade, for eksempel. Disse kan brukes i omtrent 15-20 minutter, og er ikke egnet for personer med trykkendringer.
Hvordan bruke infrarødt lys
Behandlingstiden med infrarødt lys varierer mellom 10-20 minutter, og for å oppnå de terapeutiske fordelene, må en temperatur på behandlingsstedet opprettholdes mellom 40 og 45 ° C i minst 5 minutter. Temperaturkontrollen kan sjekkes med et infrarødt termometer direkte på området utsatt for lys. Temperaturen i det behandlede området bør gå tilbake til normal etter omtrent 30-35 minutter.
Behandlingstiden kan være kortere når området som skal behandles er lite, i tilfelle akutt skade, hudsykdommer som psoriasis. For å øke intensiteten til det infrarøde lyset, kan du nærme lampen til huden eller endre dens kapasitet i generatoren.
For å starte behandlingen, må personen forbli i en komfortabel stilling, holde lemmet som skal behandles i ro, og kan sitte eller ligge. Huden må være eksponert, ren og tørr, og øynene må holdes lukket under behandlingen, i tilfelle belysningen påvirker øynene, for å unngå tørre øyne.
Lyset må falle direkte på det behandlede området og danne en rett vinkel som tillater større absorpsjon av energi. Avstanden mellom lampen og kroppen varierer mellom 50-75 cm, og personen kan flytte lampen bort fra huden hvis det er en brennende eller brennende følelse, spesielt ettersom langtidsbruk er helseskadelig.
Kontraindikasjoner for infrarød lysbehandling
Til tross for å være en behandling som har flere helsemessige fordeler, har denne teknikken forbundet risiko, og av denne grunn er den kontraindisert i noen situasjoner. De er:
- Det skal ikke brukes i tilfelle åpne sår på huden, fordi det kan fremme vev dehydrering, forsinke helbredelse.Det skal ikke brukes direkte på testiklene fordi det kan redusere sædkvaliteten. Det bør ikke brukes hos babyer fordi det er fare for apné. det skal brukes på store områder, for eksempel rygg eller skuldre, fordi det kan være dehydrering, midlertidig reduksjon av trykk, svimmelhet, hodepine; Det skal ikke brukes i tilfelle hudlesjoner forårsaket av vev som er devitalisert ved dyp strålebehandling eller annen ioniserende stråling, da det kan være mer utsatt for brannskader. Det skal ikke brukes på toppen av kreft i hudskader i tilfelle feber; I bevisstløs person eller med lite forståelsesevne; ikke bruk i tilfelle dermatitt eller eksem.
Medisinsk infrarødt lys kan kjøpes i medisinske produkter og sykehusprodukter og kan brukes hjemme, men det er viktig å respektere bruksmetoden og kontraindikasjonene for ikke å skade helsen.
