7 Hovedårsaker til rødhet i ansiktet og hva du skal gjøre

Rødheten i ansiktet kan skje på grunn av langvarig eksponering for solen, i tider med angst, skam og nervøsitet eller når du utøver fysisk aktivitet, og anses som normal. Imidlertid kan denne rødheten også indikere autoimmune sykdommer, for eksempel lupus, eller indikere allergier.

Ettersom rødhet i ansiktet kan være en indikasjon på flere situasjoner, er det mest passende å gjøre å søke veiledning hos en hudlege når årsaken til rødheten ikke kan identifiseres eller når andre symptomer som leddsmerter, feber, hevelse i ansiktet eller økt hudfølsomhet, for eksempel.

De viktigste årsakene til rødhet i ansiktet er:

1. Eksponering for varme og sol

Å bruke for mye tid i solen eller i et veldig varmt miljø kan også gjøre ansiktet ditt litt rødere, noe som anses som normalt.

Hva du skal gjøre: Det er viktig å bruke solkrem daglig, ikke bare når du skal bruke mye tid utsatt for solen. Dette er fordi i tillegg til å beskytte huden mot solstrålene, forhindrer beskyttelsen utseendet på flekker og bremser aldring av huden. I tillegg anbefales det å bruke lettere klær, for å lindre ubehaget forårsaket av overdreven varme, og å drikke rikelig med væske i løpet av dagen, da det også er mulig å unngå dehydrering.

2. Psykologiske situasjoner

Det er vanlig at ansiktet blir rødt når personen er i mer belastende situasjoner, noe som skaper angst, skam eller nervøsitet, fordi det i disse situasjonene er et adrenalinkick, noe som gjør at hjertet går opp og kroppstemperaturen begynner å stige, foruten utvidelse av blodkarene, øker blodstrømmen. Ettersom huden i ansiktet er tynnere, kan denne økningen i blodstrømmen lett merkes gjennom rødheten i ansiktet.

Hva du skal gjøre: Ettersom rødheten bare gjenspeiler en psykologisk tilstand for øyeblikket, er det best å prøve å slappe av og være komfortabel med situasjonen. For når tiden går, reduseres endringene forårsaket av adrenalinkick, inkludert rødhet i ansiktet. Hvis disse endringene er hyppige og forstyrrer det personlige eller profesjonelle livet, er det viktig å søke hjelp fra en psykolog, slik at for eksempel avslapningsteknikker kan brukes.

3. Utføre intens fysisk aktivitet

Rødhet i ansiktet på grunn av fysisk aktivitet er vanlig, da det i disse tilfellene er en økning i hjerterytmen og følgelig en økning i blodstrømmen, noe som får ansiktet til å bli rødere.

Hva du skal gjøre: Ettersom det røde ansiktet bare er en konsekvens av fysisk aktivitet, er det ikke nødvendig å gjøre noen spesifikke tiltak for dette, fordi når personen slapper av, forsvinner de momentante endringene forårsaket av øvelsen, inkludert rødhet i ansiktet.

4. Systemisk Lupus Erythematosus

Systemisk lupus erythematosus, eller SLE, er en autoimmun sykdom preget hovedsakelig av utseendet til en rød flekk i ansiktet i form av en sommerfugl. Ved denne sykdommen angriper immunsystemets celler kroppens egne sunne celler, noe som forårsaker betennelse i leddene, tretthet, feber og utseendet til sår i munnen eller i nesen, for eksempel. Lær å gjenkjenne symptomene på lupus.

Hva å gjøre: Lupus har ingen kur, og derfor bør behandlingen gjøres hele livet med det formål å lindre symptomer. Behandlingen varierer i henhold til symptomene som er presentert og omfanget av sykdommen, og bruk av betennelsesdempende medisiner, kortikosteroider eller immunsuppressiva kan anbefales.

I tillegg er lupus preget av perioder med krise og remisjon, det vil si perioder der symptomer ikke blir observert og perioder der tegn og symptomer er ganske tilstede, noe som rettferdiggjør behandlingen som skal utføres uavbrutt og overvåkingen legen skje regelmessig.

5. Allergi

Rødheten i ansiktet kan også være et tegn på allergi, og er vanligvis relatert til mat- eller kontaktallergier. Allergien er også relatert til det faktum at personens hud er mer følsom, noe som kan føre til rødhet når personen passerer en annen krem i ansiktet eller vasker den med en såpe som ikke ble brukt, for eksempel.

Hva du skal gjøre: I disse tilfellene er det viktig å identifisere faktoren som utløser allergien og unngå kontakt eller forbruk. I tillegg er det viktig å konsultere en hudlege for å foreta en hudvurdering, og spesifikke kremer og såper for hudtypen kan anbefales, og unngå allergiske reaksjoner og hyperfølsomhetsreaksjoner. Sjekk hvordan du kjenner hudtypen din.

6. Rosacea

Rosacea er en dermatologisk sykdom av ukjent årsak, som er preget av rødhet i ansiktet, spesielt på kinnene, pannen og nesen. Denne rødheten oppstår som en konsekvens av eksponering for sol, overdreven varme, inntak av krydret mat, alkoholmisbruk og psykologiske faktorer, som angst og nervøsitet.

I tillegg til rødhet i ansiktet, er det i noen tilfeller også mulig å observere økt følsomhet for huden, hevelse i ansiktet, utseendet på hudlesjoner som kan inneholde puss og mer tørr hud.

Hva du skal gjøre: Behandlingen av rosacea skal indikeres av hudlegen og har som mål å lindre symptomer og forbedre personens livskvalitet, siden det ikke er noen kur. Dermed kan det antydes å bruke en krem på rødhetsstedet eller bare en nøytral fuktighetsgivende såpe. Forstå hvordan rosacea-behandling skal gjøres.

7. Slapsykdom

Slapsykdom, vitenskapelig kalt smittsom erytem, er en smittsom sykdom forårsaket av Parvovirus B19 preget av svekkelse av luftveiene og lungene hovedsakelig hos barn. I tillegg til influensalignende luftveissymptomer, som feber og rennende nese, er det mulig å se utseendet på røde flekker i ansiktet til barnet, som om han hadde fått klaffer i ansiktet. Tilstedeværelsen av en rød flekk i ansiktet er en av hovedfaktorene som skiller smittsomt erytem fra influensa.

Hva du skal gjøre: I disse tilfellene er det viktig at barnet blir ført til barnelege for tester, diagnosen er bekreftet og behandling kan startes, noe som kan gjøres ved å hvile og drikke mye væske, siden immunforsvaret kan lett eliminere viruset fra kroppen.

Selv om immunforsvaret er i stand til å løse infeksjonen, er det viktig at barnet blir ledsaget av en barnelege for å sjekke om det er fare for overføring til andre mennesker.