Fiskegelatin i kapsler

Fiskegelatin i kapsler er et kostholdstilskudd som tjener til å styrke negler og hår og bekjempe slapp hud, ettersom den er rik på proteiner og omega 3.

Imidlertid bør disse kapslene bare konsumeres etter anbefaling fra lege eller ernæringsfysiolog, og kan kjøpes på apotek og helsekostbutikker.

Hva er fiskegelatin til

Fiskegelatin i kapsler er indikert for:

Styrking av negler og hår, forhindrer brudd; Bekjemp slapp hud, og gir den et yngre utseende; Hjelp til å kontrollere dårlig kolesterol, fordi det er en naturlig kilde til fettsyrer; Hjelp til å gå ned i vekt, fordi det fører til en større metthetsfølelse; Hjelp med å forhindre leddslitasje, hovedsakelig forebygge leddgikt og leddgikt.

Egenskapene til fiskegelatin i kapsler inkluderer hovedsakelig omega 3 og proteiner, som er viktige for produksjon av kollagen, som brukes i kroppen for å støtte huden, bein, brusk, leddbånd og sener, i tillegg til å være ansvarlig for elastisitet og fasthet. av huden.

Hvordan ta fiskegelatin i kapsler

Én kapsel bør tas tre ganger om dagen, 30 minutter før måltider, som for eksempel kan tas til frokost, lunsj og middag.

Før du tar gelatinkapslene, bør du imidlertid lese etiketten på emballasjen, fordi anbefalingene for bruk varierer etter merke.

Pris på fiskegelatin

Fiskegelatin koster mellom 20 og 30 reais, og generelt har hver pakke 60 gelatinkapsler.

Hvor å kjøpe fiskegelatin i kapsler

Fiskgelatinkapsler kan kjøpes i helsekostbutikker, et apotek eller over internett.

Kontraindikasjoner av fiskegelatin i kapsler

Fiskegelatin i kapsler bør bare tas etter medisinsk råd, spesielt personer med kroniske sykdommer, med endringer i blodpropp, gravide og ammende kvinner, samt barn.