7 Hovedårsaker til hyppig trost

Den forkjølelsessår, eller fot- og munnsykdommen, tilsvarer en liten blemme som kan vises i munnen, tungen eller halsen og gjøre det til å snakke, spise og svelge ganske ubehagelig. Årsaken til forkjølelsessårene er ikke godt forstått, men noen situasjoner kan favorisere utseendet til forkjølelsessårene, for eksempel lav immunitet, forbruk av veldig sure matvarer eller sår forårsaket av for eksempel tannutstyr.

I tillegg kan det å ta noen medisiner, stressede situasjoner, magesykdommer og magesyre også forårsake munnsår.

1. Bruk av tannhelsesapparater

Utseendet til trost er normalt når det ortodontiske apparatet plasseres på grunn av små traumer som oppstår på grunn av friksjon mellom apparatet og munnets slimhinne. Til tross for at det forårsaker stort ubehag, bør munnhygiene ikke avbrytes.

Hva gjør du: Det anbefales å gå til tannlegen slik at du kan knytte utseendet til forkjølelsessår med bruk av seler. Det kan være indikert av legen å bruke harpiks eller beskyttende voks for å sanere lesjonen riktig, og dermed forhindre infeksjoner.

2. Ernæringsmangler

Mangel på sink, jern, folat og vitamin B12 kan favorisere utviklingen av trost. Forstå hva vitamin B12 er til.

Hva du skal gjøre: For å dekke det daglige behovet for sink, jern, folat og vitamin B12 er det viktig å konsumere mer mat av animalsk opprinnelse, for eksempel kjøtt, melk og egg, for eksempel med veiledning fra en ernæringsfysiolog.

3. Genetikk

Når familiemedlemmer har trost, er det sannsynlig at trost også vil utvikle seg gjennom livet, da det er en genetisk disposisjon.

Hva å gjøre: Det er ingen måte å kontrollere genetiske faktorer, men det er måter å redusere sjansene, for eksempel å unngå sure frukter, som ananas og krydret mat, da de kan irritere slimhinnen i munnen og lette utseendet til trost. Lær 5 sikkerhetstips for å kurere trost.

4. Bitt på tungen eller kinnet

Bitt på både tungen og kinnet kan favorisere utseendet til trost, noe som kan gjøre handlinger enkle, for eksempel å snakke, svelge og tygge, vanskelig og smertefull.

Hva gjør du: For å ta vare på trost, kan salver påføres på stedet, for eksempel Omcilon, eller kan lages munnskyll med barbatimão te, siden denne planten har antiseptiske og helbredende egenskaper. Se hva som er de beste hjemmelagde måtene å behandle forkjølelsessår på.

5. Psykologiske faktorer

Stress og angst kan for eksempel redusere immunforsvarets funksjoner, og øke sjansene for infeksjon. I tillegg kan det være tørrhet i munnens slimhinne, noe som kan favorisere utseendet til trost.

Hva du skal gjøre: Det er viktig å se etter måter å kontrollere stress og angst, for eksempel hvile og trene. Se hva er de 7 trinnene for å kontrollere stress.

6. Cøliaki

Cøliaki er en gastrointestinal lidelse preget av glutenintoleranse. Cøliaki forårsaker ikke forkjølelsessår, men det kan være et tegn på sykdommen og bør behandles.

Hva du skal gjøre: Når symptomer på cøliaki er identifisert, er det viktig å gå til en ernæringsfysiolog for å etablere et glutenfritt kosthold. Lær hvordan du identifiserer og behandler cøliaki.

7. AIDS

Som ved cøliaki kan canker sår være en indikasjon på AIDS, men i denne sykdommen er canker sår hyppigere, større og tar lang tid å leges, siden immunsystemet er kompromittert.

Hva du skal gjøre: I de første symptomene på AIDS er det viktig å søke veiledning fra en smittsom sykdom eller allmennlege, slik at behandlingen kan starte umiddelbart. Finn ut hva som er de viktigste symptomene på AIDS og hvordan behandling blir utført.

Når du skal gå til legen

Det er viktig å gå til legen når:

• Canker sores er veldig store; Canker sores er veldig hyppige; Canker sores tar tid å forsvinne; lepper begynner å vises; smerte når du svelger eller tygger ikke passerer selv med bruk av smertestillende midler.

Når noen av disse symptomene vises, er det viktig å gå til legen slik at årsaken kan identifiseres og behandlingen kan startes, da det kan bety alvorligere tilstander som Crohns sykdom, irritabel tarm-syndrom og til og med AIDS.

Hvordan eliminere trost permanent

Vanligvis forsvinner canker sår naturlig i løpet av 1 til 2 uker, men bruk av hjemmemedisiner kan øke hastigheten på legingen din. Noen eksempler er:

• Skyll med varmt vann og salt omtrent 3 ganger om dagen, da saltet har antiseptiske egenskaper, og holder det kalde sårområdet rent og akselererer helbredelsen. For å lage dette hjemmemidlet bare tilsett 1 ts grovt salt i en kopp varmt vann og rør godt; Å plassere en isstein på forkjølelsessårene hjelper med å lindre smerter og betennelser; Bruk litt honning på forkjølelsessårene ved hjelp av en bomullspinne, ettersom honningen har en helbredende handling.

I tillegg er det viktig å unngå å spise sure eller krydret mat til kaldt sår har forsvunnet, for eksempel sitron, kiwi og tomater, for eksempel, og munnskyll med munnskyll hver dag.