Kosthold for koloskopi

For å gjøre koloskopi, må preparatet starte 3 dager før, med en mat sammensatt av flytende mat, for eksempel grønnsaksuppe uten skall og uten frø, med kylling eller fisk, knust i en blender og anstrengt, til lunsj og middag.

Hva du skal spise før koloskopi

Det er viktig å begynne å redusere forbruket av fiberrike matvarer, som frukt, grønnsaker og bønner for å hjelpe til med å rense tarmen og sikre et godt syn på tarmen fra innsiden og for å lette undersøkelsen, selv før du begynner å ta riktig væske for rengjøring av tarmen som er foreskrevet av legen ved planlegging av eksamen.

I tillegg, to dager før eksamensdagen kan du bare spise lett mat som er lettere å fordøye, og etterlater lite rester i tarmen som toast, syltetøy, gelatin, hvitt brød, kjeks som maisstivelse, kokosnøtt vann og te og dagen før eksamen må maten være flytende til 3 timer før eksamen og etterpå spises ikke mer mat eller drikke.

Hvis du er usikker på selve prosedyren, må du forstå detaljene for hvordan koloskopien utføres.

Meny for forberedelse av koloskopi

Følgende meny er et eksempel på et 3-dagers kosthold uten rester for en god forberedelse til eksamen.

måltid	Dag 3	Dag 2	Dag 1
frokost	Skummet naturlig yoghurt + hvitt brød	Anstrengt eplejuice uten hud + 4 ristet brød med syltetøy	Anstrengt pæresaft + 5 kjeks
Morgenbit	gelatin	Anstrengt appelsinjuice	Kokosnøtt vann
Lunsj / middag	Grillet kyllingfilet med potetmos	Kokt fisk med hvit ris eller suppe med nudler, gulrøtter, hudløse og frøfrie tomater og kylling	Slått og anstrengt potetsuppe, chayote og buljong eller fisk
Ettermiddags snack	Anstrengt ananasjuice + 4 Maria-småkaker	Sitrongresste + 4 kjeks	gelatin

Det er viktig å be om skriftlig veiledning med detaljer om omsorgen du bør ta før koloskopi på klinikken der du skal utføre undersøkelsen, for ikke å måtte gjenta prosedyren fordi rengjøringen ikke har blitt gjort riktig.

Etter undersøkelsen tar tarmen rundt 3 til 5 dager å komme tilbake i jobb.

Hva du ikke skal spise før koloskopi

Følgende er en liste over matvarer som skal unngås de tre dagene før koloskopi:

• Rødt kjøtt og hermetisert kjøtt, for eksempel fortinnet kjøtt og pølse; Rå og bladgrønnsaker som salat, kål og brokkoli; Hele eller uskallte frukter; Melk og derivater; Bønner, soyabønner, kikerter, linser, mais og erter; fullkorn og rå frø som linfrø, chia, havre; fullkorn som ris og brød, oljefrø som peanøtter, valnøtter og kastanjer, popcorn, fet mat som drikker i tarmen, for eksempel lasagne, pizza, feijoada, pølse og stekt mat; rød eller lilla farge, for eksempel druesaft og vannmelon; alkoholholdige drikker.

I tillegg til listen over forbudte matvarer, bør papaya, pasjonsfrukt, appelsin, mandarin, melon også unngås.

Viktige anbefalinger for å gå opp til eksamen

Noen viktige forholdsregler for forberedelse av eksamen:

• Ikke spis mat i løpet av 4 timer før du begynner å ta avføringsmidlet til eksamen. Sammen med avføringsmidlet kan man bare drikke gjennomsiktige væsker, som kokosnøttvann, klar og anstrengt te og juice.

Hva du skal spise etter koloskopi

Etter undersøkelsen tar tarmen rundt 3 til 5 dager å komme tilbake til funksjon, og det er vanlig å oppleve ubehag i magen og hevelse i magen. For å forbedre disse symptomene, unngå mat som danner gasser i løpet av 24 timer etter undersøkelsen, for eksempel bønner, linser, erter, kål, brokkoli, kål, egg, søtsaker, brus og sjømat. Se en komplett liste over matvarer som forårsaker gasser.