- Rehabiliteringsøvelser etter hjerneslag
- Fysioterapiresultater etter hjerneslag
- Hvor lang tid å gjøre
Fysioterapi etter et hjerneslag forbedrer livskvaliteten og gjenoppretter tapte bevegelser. Hovedmålet er å gjenopprette den motoriske kapasiteten og gjøre pasienten i stand til å utføre sine daglige aktiviteter på egen hånd, uten å trenge en omsorgsperson.
Fysioterapitimer bør starte så snart som mulig, fremdeles på sykehuset og bør utføres fortrinnsvis hver dag, fordi jo raskere pasienten blir stimulert, desto raskere vil bedringen være.
Rehabiliteringsøvelser etter hjerneslag
Noen eksempler på fysioterapi øvelser for hjerneslag er:
Andre eksempler på fysioterapi øvelser for hjerneslag er:
- Åpne og lukk armene, foran kroppen din, som kan variere i: Åpne bare en arm om gangen, og deretter begge på samme tid, gå i en rett linje, og veksl deretter mellom tuppene og hælene; Bruk treningssykkelen i 15 minutter, så kan du variere motstand og nådd avstand; gå på tredemølle i omtrent 10 minutter med hjelp av terapeuten.
Disse øvelsene kan gjøres kontinuerlig i mer enn 1 minutt hver. I tillegg til disse øvelsene er det viktig å utføre muskelstrekk på alle muskler for å forbedre bevegelsesområdet og å utføre pusteøvelser for å forhindre ansamling av sekreter som kan føre til lungebetennelse, for eksempel.
Øvelser med baller, motstander, speil, vekter, trampoliner, ramper, elastiske bånd og alt annet som er nødvendig for å forbedre pasientens fysiske og mentale kapasitet kan også brukes. Imidlertid kan du også bruke TENS, ultralyd og varmt vann eller isposer, etter behov.
Fysioterapiresultater etter hjerneslag
Fysioterapi kan oppnå mange fordeler, for eksempel:
- Forbedre ansiktsutseendet, gjør det mer symmetrisk; Øk bevegelsen i armer og ben; Forenkle gåing, og gjør den enkelte mer selvstendig i de daglige aktivitetene, for eksempel å kamme håret, lage mat og kle på seg.
Fysioterapi skal utføres daglig, eller minst 3 ganger i uken.
Til tross for det intense arbeidet med fysioterapi, kan det hende at noen pasienter ikke viser stor forbedring, da øvelsene må være godt utført, og dette avhenger også av pasientens vilje. Ettersom en av følgene av et hjerneslag er depresjon, kan disse pasientene ha større vanskeligheter med å gå på øktene og føle seg motløs, og ikke utføre øvelsene riktig, noe som gjør deres utvinning vanskelig.
Derfor er det nødvendig at en pasient som har fått hjerneslag ledsages av et tverrfaglig team sammensatt av lege, sykepleier, fysioterapeut, logoped og psykolog.
Hvor lang tid å gjøre
Fysioterapi kan starte så tidlig som dagen etter hjerneslaget, og stimulere personen til å holde seg utenfor sykehussengen, med omtrent 3 til 6 måneders behandling av individualisert nevrologisk fysioterapi som anbefales. Øktene varer omtrent 1 time, med øvelser utført med hjelp av terapeuten, eller alene, etter personens evne.
I tillegg til øvelsene som blir utført på kontoret, kan det hende du må utføre øvelser og strekk hjemme, for daglig muskelstimulering. Å få pasienten til å spille videospill som trener hele kroppen som Wii og X-box, for eksempel for å opprettholde muskelstimulering også hjemme.
Det er viktig at fysioterapeutisk behandling gjennomføres kontinuerlig og at individet har mye stimulering for å forhindre at muskelkontrakter øker og bevegelsesområdet blir mindre og mindre, slik at den enkelte ligger sengeliggende og helt avhengig av omsorg for andre.
