Hoven mage: viktigste årsaker og hva du skal gjøre

Følelsen av oppblåst mage kan være relatert til flere faktorer, men hovedsakelig med dårlig fordøyelse, intoleranse for noen matvarer og overskudd av gasser. Hevelse i magen kan imidlertid indikere infeksjoner av parasitter eller bakterier, for eksempel H. pylori , og bør behandles.

Den oppblåste magen representerer vanligvis ikke alvorlige helseproblemer, men det er viktig at årsaken blir identifisert slik at spisevanene kan endres eller behandling starte med medisiner, for eksempel for å lindre oppblåsthet, da det kan være ganske ubehagelig.

Hva kan være oppblåst mage

Den oppblåste magen kan skje på grunn av flere situasjoner, de viktigste er:

1. Overskytende gasser

Overdreven gass kan føre til ubehag i magen og oppblåsthet, generelt ubehag og til og med en oppblåst mage. Økningen i gassproduksjon er vanligvis relatert til folks vaner, for eksempel ikke å utøve fysiske aktiviteter, konsumere mange kullsyreholdige drikker og matvarer som er vanskelige å fordøye, for eksempel kål, brokkoli, bønner og poteter. Sjekk ut noen vaner som øker gassproduksjonen.

Hva du kan gjøre: Den beste måten å bekjempe overdreven gassproduksjon og dermed lindre symptomer er ved å ta i bruk sunnere vaner, for eksempel regelmessig fysisk aktivitet og et lettere kosthold. Se noen naturlige og effektive måter å eliminere tarmgasser på.

2. Matintoleranse

Noen mennesker kan ha en intoleranse for en slags mat, noe som resulterer i kroppens vanskeligheter med å fordøye den maten og føre til symptomer som overdreven gass, magesmerter, kvalme og en følelse av tyngde i magen, for eksempel. Se hva som er symptomene på matintoleranse.

Hva du skal gjøre: Hvis det blir lagt merke til at symptomene etter forbruk av visse matvarer vises, er det viktig å gå til gastroenterologen for å bekrefte intoleransen, i tillegg til anbefalingen om å unngå inntaket av matvarene som utløser symptomene.

3. Infeksjoner

Noen infeksjoner kan føre til gastrointestinale symptomer, for eksempel parasittinfeksjoner. Noen parasitter kan forårsake gastrointestinale symptomer, noe som kan føre til diaré, oppkast, kvalme og oppblåst mage. Se hva symptomene på ormer er.

I tillegg til orminfeksjon, kan gjær og bakterieinfeksjoner også resultere i følelsen av en oppblåst mage. Et eksempel er infeksjon med Helicobacter pylori- bakteriene, som kan være til stede i magen og føre til dannelse av magesår, konstant halsbrann, matlyst, magesmerter og overflødig tarmgass. Kjenn på symptomene på H. pylori i magen.

Hva du skal gjøre: Det er viktig å gå til gastroenterolog for å få tester for å sjekke årsaken til infeksjonen og dermed etablere den beste behandlingsformen. Ved parasittinfeksjon kan bruk av Albendazole eller Mebendazole anbefales, og bør brukes i henhold til legens veiledning.

I tilfelle av infeksjon av H. pylori , kan legen anbefale bruk av antibiotika assosiert med gastrisk beskyttende medisiner, i tillegg til å anbefale et besøk hos en ernæringsfysiolog, slik at personen kan følge et adekvat kosthold. Finn ut hvordan H. pylori behandles .

4. Dyspepsi

Dyspepsi tilsvarer den langsomme og vanskelige fordøyelsen av mat som kan være relatert til inntak av irriterende mat, for eksempel kaffe, brus, veldig krydret eller krydret mat, emosjonelle situasjoner, for eksempel stress, angst eller depresjon, og bruk av noen medisiner, for eksempel ikke-steroide antiinflammatoriske medisiner, ibuprofen, kortikosteroider eller antibiotika. Dyspepsi kan også være relatert til tilstedeværelsen av bakterien Helicobacter pylori .

Hva gjør man: Behandlingen for dyspepsi gjøres for å lindre symptomene, anbefales det å endre spisevanene, og personen bør for eksempel spise lettere og mer næringsrik mat, som frukt, grønnsaker og magert kjøtt.

I tilfelle det er forårsaket av Helicobacter pylori, vil gastroenterologen etablere den mest passende behandlingen for å eliminere bakteriene.

5. Spise for fort

Å spise for raskt og tygge for lite forhindrer magen i å sende signaler til hjernen om at den er full, noe som får personen til å spise mer, noe som resulterer ikke bare i vektøkning, men også i følelsen av en full og oppblåst mage, dårlig fordøyelse og halsbrann.

I tillegg forhindrer mangelen på tygging at mat blir fordøyd ordentlig i magen, noe som får tarmoverføringen til å senke seg, forårsaker forstoppelse, raping og gass, for eksempel.

Hva gjør man: Hvis den oppblåste magen er relatert til å spise for fort, er det viktig at personen tar hensyn til hva de spiser, spiser måltidet i et rolig og rolig miljø, tygger maten 20 til 30 ganger og slutter mellom hver munnfull, la helst bestikket på tallerkenen, slik at du kan se om du er fornøyd eller ikke.

6. Magekreft

Magekreft er en type kreft som kan påvirke en hvilken som helst del av magen og forårsake symptomer som konstant halsbrann, kvalme, oppkast, svakhet, vekttap uten åpenbar grunn, nedsatt appetitt og en følelse av full og hovent mage, spesielt etter måltider og hevelse i venstre supraklavikulær ganglion, også kalt Virchows ganglion, som er veldig antydende for gastrisk kreft. Kjen symptomene på magekreft.

Hva du skal gjøre: Behandling for magekreft utføres med cellegift eller strålebehandling, og avhengig av svulsten, størrelsen og plasseringen av svulsten i magen, kan det være nødvendig å utføre kirurgisk fjerning av deler av eller hele organet. I tillegg er det viktig å ta i bruk sunne livsstilsvaner, for eksempel et balansert kosthold og regelmessig mosjon for å forhindre sykdomsprogresjon.

Når du skal gå til legen

Selv om det ikke er alvorlig for det meste, er det viktig å gå til gastroenterologen for å sjekke årsaken til hevelse i magen, og dermed kan den beste behandlingen defineres. I tillegg er det viktig å gå til legen hvis:

• Hevelsen er vedvarende; Andre symptomer oppstår, for eksempel diaré, oppkast eller blødning; Det er vekttap uten tilsynelatende årsak; Symptomene avtar ikke etter behandlingen foreskrevet av legen.

Hvis følelsen av en oppblåst mage er relatert til problemer relatert til mat, kan gastroenterologen anbefale å gå til en ernæringsfysiolog, slik at personen har veiledning om spisevanene.

Hvis det er relatert til infeksjoner, kan legen anbefale bruk av antiparasittiske medisiner eller antibiotika i henhold til det identifiserte smittestoffet, i tillegg til bruk av gastriske beskyttelsesmedisiner, som Omeprazol eller Pantoprazol, for eksempel.