Fysioterapi for Parkinsons sykdom spiller en viktig rolle i behandlingen av sykdommen fordi den gir en forbedring av pasientens generelle fysiske tilstand, med hovedmålet å gjenopprette eller opprettholde funksjon og oppmuntre til utøvelse av aktiviteter i det daglige å leve uavhengig, og dermed gi mer livskvalitet.
Dette utelukker imidlertid ikke behovet for å ta medisinene indikert av geriatriker eller nevrolog, og er bare en måte å komplettere behandlingen på. Lær mer om behandling av Parkinsons sykdom.
Mål for fysioterapi for Parkinsons sykdom
Fysioterapeuten må opptre så tidlig som mulig gjennom en behandlingsplan, der følgende mål blir fremhevet:
- Reduksjon av funksjonelle begrensninger forårsaket av stivhet, treghet i bevegelse og stillingsendringer; Opprettholdelse eller økning i bevegelsesområdet som forhindrer kontrakturer og deformiteter; Forbedring av balanse, gang og koordinasjon; Økt lungekapasitet og generell fysisk motstand; Forebygging av fall; Insentiv til egenomsorg.
Det er viktig at hele familien er involvert i behandlingen av Parkinsons pasienter, slik at aktiviteter også blir oppmuntret hjemme, da langvarige pauser kan kompromittere målene.
Fysioterapiøvelser for Parkinsons sykdom
Øvelser bør foreskrives etter en pasientevaluering, hvor målene på kort, mellomlang og lang sikt skal etableres. De mest brukte øvelsene er:
- Avslapningsteknikker: bør utføres i begynnelsen av økten for å redusere stivhet, skjelving og angst, gjennom rytmiske aktiviteter, for eksempel med en langsom og forsiktig balanse av bagasjerommet og lemmene. Strekking: bør helst gjøres av den enkelte selv ved hjelp av en fysioterapeut, inkludert strekk for armer, bagasjerom, skulder / bekkenbånd og ben; Aktiv og muskelforsterkende øvelser: de skal helst utføres sittende eller stående, gjennom bevegelser av armer og ben, rotasjoner av bagasjerommet, ved bruk av pinner, gummibånd, baller og lette vekter; Balanse- og koordinasjonstrening: det gjøres gjennom aktiviteter med å sitte og stå, rotere bagasjerommet i sittende og stående stillinger, vipp av kroppen, øvelser med retningsendringer og i forskjellige hastigheter, gripe gjenstander og kle seg; Postural øvelser: bør alltid utføres for å søke etter forlengelsen av bagasjerommet og foran speilet, slik at individet er mer bevisst på riktig holdning; Pusteøvelser: pusting ledes i perioder med bruk av pinnen for armene, bruk av pust gjennom mellomgulvet og større luftveiskontroll; Ansikts mimikkøvelser: oppmuntrende bevegelser til å åpne og lukke munnen, smile, rynke, pute, åpne og lukke øynene, blåse et sugerør eller en fløyte og tygge maten mye; Gangtrening: prøv å korrigere og unngå å dra ved å gjøre lengre skritt, øke bevegelsene til bagasjerommet og armene. Du kan lage markeringer på gulvet, gå over hindringer, trene for å gå fremover, bakover og sideveis; Gruppeøvelser: hjelp til å unngå tristhet, isolasjon og depresjon, og gi mer stimulering gjennom gjensidig oppmuntring og generell velvære. Dans og musikk kan brukes; Hydroterapi: øvelser i vann er veldig gunstige, da de bidrar til å redusere stivhet ved en passende temperatur, og dermed lette bevegelse, gåing og endre holdninger; Overfør trening: i en mer avansert fase må du veilede deg på riktig måte å bevege deg rundt i sengen, ligge og reise deg, gå til stolen og gå på do.
Generelt vil fysioterapi være nødvendig i en mannsalder, så jo mer attraktive økter, jo større er pasientens engasjement og interesse, og desto bedre blir oppnådde resultater.
