- 1. Rengjør øynene med saltvann
- 2. Unngå å gni øynene med hendene
- 3. Vask hendene flere ganger om dagen
- 4. Unngå nærkontakt
- 5. Skill puten
Konjunktivitt er en infeksjon i øyet som lett kan overføres til andre mennesker, spesielt ettersom det er vanlig at den berørte personen klør seg i øyet og deretter ende opp med å spre sekretene som har satt seg fast i hånden.
Så for å unngå å passere konjunktivitt, bør infiserte mennesker ta noen forholdsregler som å vaske hendene ofte, rengjøre øynene ordentlig og unngå å berøre øynene. Sjekk ut alle forholdsreglene som er indikert for å forhindre overføring av konjunktivitt:
1. Rengjør øynene med saltvann
For å desinfisere øynene riktig og effektivt, kan sterile komprimeringer og saltvann eller spesifikke rengjøringsservietter brukes, for eksempel Blephaclean, for eksempel, og disse materialene bør alltid kasseres umiddelbart etter hver bruk.
Rensing hjelper til med å fjerne overflødig hud fra øynene, som er et stoff som kan inneholde og lette utviklingen av virus og bakterier, noe som letter overføring til andre mennesker.
2. Unngå å gni øynene med hendene
Når øynene er smittet, bør du unngå å gni øynene med hendene eller berøre det ene øyet og deretter det andre for å unngå forurensning. Hvis det er alvorlig kløe, kan du bruke en steril kompress og rengjøre med saltvann for å redusere ubehag.
3. Vask hendene flere ganger om dagen
Hendene skal vaskes minst 3 ganger om dagen, og når du berører øynene, eller hvis du trenger å komme i nærkontakt med andre mennesker. For å vaske hendene ordentlig, bør du vaske hendene med såpe og rent vann og gni håndflaten på hver hånd, fingertuppene, mellom fingrene, baksiden av hånden og også håndleddene og bruke papirhåndkle eller albue for å slå av kranen.
Det er ikke nødvendig å bruke noen form for antiseptisk eller spesiell såpe, men den brukte såpen skal ikke deles med andre. Se trinnvise instruksjoner for hvordan du vasker hendene ordentlig:
4. Unngå nærkontakt
I løpet av infeksjonen bør nærkontakt med andre mennesker, som håndtrykk, klemmer og kyss, unngås. Hvis dette ikke er mulig, vask alltid hendene før du kontakter andre mennesker. I tillegg bør ikke kontaktlinser, briller, sminke eller annet materiale som kan komme i kontakt med øynene eller de frigjorte sekretene deles.
5. Skill puten
Så lenge konjunktivitt ikke behandles, bør man bruke en pute og unngå å dele den med andre, og ideelt sett bør man også sove i en seng alene. I tillegg må putevar vaskes og skiftes daglig, for å redusere risikoen for å infisere det andre øyet.
