Hvordan velge menstruasjonskoppen min

Menstruasjonssamlere er et utmerket alternativ til puter, og deres viktigste fordeler inkluderer det faktum at de varer i omtrent 10 år, er mer hygieniske og komfortable, i tillegg til at de er billigere og mer miljøvennlige. Noen pålitelige merker i Brasil er for eksempel Inciclo, Lady Cup, Fleurity og Me Luna.

De er vanligvis laget av medisinsk silikon eller TPE, en type gummi som brukes til fremstilling av kirurgiske materialer, noe som gjør dem hypoallergeniske og veldig formbare. Formen ligner en liten kopp kaffe, og for å bruke den, må den settes inn i skjeden. Se trinnet om hvordan du setter inn og fjerner menstruasjonskoppen i Lær hvordan du tar på deg og hvordan du rengjør menstruasjonskoppen.

De viktigste fordelene

De viktigste fordelene med menstruasjonsbeger er:

• Det forårsaker ikke bleieutslett, allergier eller irritasjoner fordi det er laget av medisinsk silikon; Det opprettholder den naturlige fuktigheten i skjeden, og det er derfor lettere å komme inn og ut enn tampongen; Den tillater ingen lukt fordi blodet ikke kommer i kontakt med luft og oksiderer derfor ikke, som med vanlige absorbenter; Det er behagelig og behagelig å bruke; varer fra 10 til 12 år, er mye mer økonomisk på lang sikt; Kan brukes til å være i bassenget, på stranden eller å gjøre øvelser, uten lekkasjer og begrensninger; trenger bare å endres hver 8. til 12. time; genererer ikke avfall som ikke kan gjenvinnes, som tilfellet er med andre absorbenter.

Menstruasjonssamlere ble opprettet i 1930, men ble bare brukt av mennesker med høy økonomisk status, men i 2016 ble de mer populære og i dag lykkes de blant kvinner.

3 trinn for å vite hvilken størrelse du skal kjøpe

Det er menstruasjonsbeger i forskjellige størrelser og konsistenser, som må velges i henhold til hver kvinnes behov. Menstruasjonsbeger bør kjøpes under hensyntagen til følgende faktorer:

1. Livmorhalsens høyde

• For lav livmorhals: foretrekker kortere samler For høy livmorhals: foretrekker lengre samler.

For å vite lengden, i badekaret etter å ha vasket hendene og det intime området, bør du sette fingeren inn i skjeden, til du berører en avrundet struktur som vil være livmorhalsen din. Denne testen bør gjøres fortrinnsvis i menstruasjonen, fordi avhengig av kvinnen, kan posisjonen hennes endres litt.

Hvis livmorhalsen din er lav, trenger du ikke sette fingeren for langt inn i skjeden for å kunne berøre den. På den annen side, hvis livmorhalsen din er høy, vil den være veldig vanskelig å nå, da den vil være plassert dypt i skjeden.

2. Intensitet av menstruasjonsflyt

Denne parameteren er med på å bestemme bredden og følgelig kapasiteten til samleren.

• For tung menstruasjonsstrøm: foretrekker større og større samler; For middels menstruasjonsstrøm: foretrekker medium størrelse samler For svak menstruasjonsstrøm: du kan bruke en mindre, kortere kollektor.

For å vurdere hvordan flyten din er, må du også ta med i hvor mye, hvor lenge du trenger for å endre absorbenten du normalt bruker. Hvis du bytter hver 2. eller 3. time, er flyten intens, men hvis du holder på lenger, har den en normal flyt. Hvis du ikke trenger å skifte før 4 eller 6 timer, er det et tegn på at du har en svak flyt.

3. Andre faktorer

I tillegg til de foregående punktene, er det også viktig å ta hensyn til andre faktorer som styrken i bekkenmuskulaturen, hvis du har en mer følsom blære, hvis du trener fysiske aktiviteter som styrker bekkenmuskulaturen din som Yoga eller Pilates, for eksempel hvis du er en jomfru eller hvis du har fått barn.

Fellesanalyse av alle disse faktorene vil bidra til å bestemme diameteren og formbarheten til samleren, og hjelpe kvinnen til å forstå om hun trenger mer formbare, fastere, større eller mindre samlere.

Hvor du kan kjøpe menstruasjonskoppen

De kan kjøpes fra nettbutikker eller apotek, og kan kjøpes fra forskjellige merker som Inciclo, Lady Cup, Me Luna, Holy Cup eller Lunette. Prisene varierer mellom 60 og 80 reais. Hvert merke presenterer sine forskjellige modeller og egenskaper, og overlater valget til kvinnen.