For å bekjempe seksuell uinteresse og forbedre parets intime kontakt kan det være nyttig å lese bøker og se filmer som stimulerer seksuell lyst når de hjelper til med å forbedre smøring, og bidra til å initiere intim kontakt.
Å adoptere et krydret kjøkken, investere i pepper og ingefær, i tillegg til å drikke cabinda eller asiatisk gnistte med ginkgo biloba kan også hjelpe fordi de øker blodsirkulasjonen og letter opphisselse. Kjenne medisinske planter som kan hjelpe.
Årsakene til disse lidelsene må imidlertid undersøkes slik at behandlingen kan målrettes og dermed være mer effektiv. Å ha en sunn livsstil, sole deg regelmessig, spise godt og trene er også viktig for å øke libido.
Behandlingen kan gjøres ved bruk av medisiner som: Flibanserina, som tilsvarer Viagra for kvinner; Bremelanotide, i form av nesespray, Melanotan II, Tribullus Terrestris og testosteron. Ved erektil dysfunksjon, kan midler som Prostaglandin Gel brukes, som bør påføres på penis-glans, med virkning på 15 til 20 minutter. Sildenafil citrate, Tadalafil, vardenafil og lodenafil kan brukes i tablettform.
Behandlingstiden kan variere fra person til person, men resultater og økt interesse for intim kontakt kan sees i løpet av få uker etter at behandlingen startet.
Forstå hva som er hypoaktiv seksuell lyst lidelse
Denne seksuelle forstyrrelsen preget av manglende interesse for seksuell omgang i en periode lenger enn 6 måneder. Denne endringen kan påvirke både menn og kvinner og har flere årsaker, med parkamp, kjønnsykdommer og depresjon som de vanligste årsakene.
Kvinner som har hatt tidlig overgangsalder eller som har måttet fjerne eggstokkene gjennom operasjoner, er mest rammet. Din diagnose og behandling må veiledes av en lege, men en sexolog kan indikere hva du kan gjøre for å finne lysten og gleden ved intim kontakt igjen.
Imidlertid er seksuell lyst hos kvinner vanligvis relatert til deres forståelse med partneren sin. I begynnelsen av forholdet er det derfor normalt at kvinnen har flere seksuelle impulser, og at det over tid er nødvendig med en større investering fra samme partner i kyss, klemmer og kjærtegn for at kvinnen skal bli mer spent.
Hvordan gjenkjenne symptomer
Tegn og symptomer som kan indikere hypoaktiv seksuell lyst lidelse inkluderer:
- Fravær av seksuelle tanker og fantasier; Rømme fra øyeblikk som kan kulminere i et forhold; Mangel på intim kontakt, som kan oppstå etter perioder med sunt seksualliv; Mangel på ereksjon og vansker med å opprettholde ereksjon under samleie; Vagina uten smøring, forbli tørr selv under samleie; under intim kontakt kan kvinnen ikke ha noen fargeendring i vulva og vagina.
Det kan sies at personen har en hypoaktiv seksuell lystforstyrrelse når disse symptomene opprettholdes eller blir hyppigere i minst 6 måneder og forårsaker kval og personlig lidelse, noe som gjør forholdet til partneren vanskeligere.
Se følgende video og lær hvordan du kan forbedre intim kontakt og avklare noen spørsmål om seksualitet:
Hovedårsaker
Denne endringen kan være forårsaket av hormonelle forandringer, bruk av antidepressiva eller angstdempende midler, etter seksuelle overgrep, veldig streng utdanning, religiøse faktorer, mental sykdom, mangel på privatliv, komfort eller trygghet. Tilstedeværelsen av en seksuelt overført sykdom, graviditet, problemer med forholdet til partneren, svulster og kirurgi favoriserer også varigheten av denne lidelsen og mangelen på interesse for sex.
Bruk av visse medisiner kan også redusere libido. Noen eksempler på disse er: Valproate, Carbamazepine, Phenobarbital, Thioridazine, Clomipramine, Amitriptyline, Phenelzine, Tranylcypromine, Fluoxetine og Sertraline.
For å øke lysten, se 5 øvelser som forbedrer den intime kontakten.
