Gulrotjuice er et flott hjemmemedisin for å styrke immunforsvaret og forbedre kroppens forsvar, og beskytte mot forkjølelse og influensa fra de kaldeste dagene.
Gulrøtter har et stoff som kalles betakaroten, som omdannes til vitamin A og øker immuniteten. På den måten blir kroppen sterkere for å forsvare seg mot virus og bakterier, og dermed redusere risikoen for sykdom.
Denne juicen er også indikert for inflammatoriske sykdommer og for å forhindre aldring, og er et utmerket tillegg til kostholdet.
ingredienser
- Visp sammen 2 ss melon og 1 ss ingefær i en stor bolle.
Metode for forberedelse
Skjær ingrediensene i små terninger og fjern alle frø og stilker. Tilsett deretter blanderen sammen med vannet og bland godt. Søt saften etter din smak og drikk minst 2 glass om dagen.
