Antioksidantjuice fra gulrøtter og persille er et utmerket hjemmemedisin, da gulrøtter har mer betakaroten enn noen annen frukt eller grønnsak og er en perfekt antioksidant. Når den blandes med persille gir den en juice rik på vitamin C og E, noe som er flott for huden.
Oppskrift på gulrot og persille antioksidantjuice
ingredienser
- 3 gulrøtter, 4 brokkoli kvistar, en håndfull persille;
Metode for forberedelse
Å forberede dette hjemmemidlet er veldig enkelt, bare vask alle ingrediensene godt og skjær dem i små biter. Deretter må de tilsettes sentrifugen separat for å reduseres til juice og blandes i et glass.
Det ideelle er å drikke minst 3 glass gulrotjuice og persille ukentlig.
Denne saften, foruten å være antioksidant, har næringsstoffer som sink som forsterker hudens naturlige forsvar og er flott for kollagen, og etterlater den mer elastisk og ung. Sjekk også aprikosantioksidantjuicen, et annet enkelt og praktisk alternativ for å opprettholde upåklagelig helse.
