Gresskar suppe er et godt måltid under en nyresteinkrise, fordi den har en vanndrivende handling som letter fjerningen av steinen på en naturlig måte. Denne suppen er veldig enkel å tilberede og har en mild smak og kan tas to ganger om dagen, til lunsj eller middag.
Nyresteinen forårsaker sterke smerter i ryggen og ved vannlating, og kan til og med føre til at bloddråper kommer ut når steinen passerer gjennom urinlederne. I tilfelle av nyrestein kan legen utføre en undersøkelse for å vurdere stedet og størrelsen på steinene. Når det gjelder mindre steiner, kan det ikke være nødvendig med noen spesifikk behandling, og anbefales bare å hvile og drikke rikelig med væske for å øke urinproduksjonen, noe som letter fjerningen av steinen på en naturlig måte.
Så det er viktig å drikke mye vann, te og vanndrivende juice, som appelsin og persille. Unngå overdreven proteininntak ved måltider, og gresskar suppe kan være et interessant alternativ for å fjerne steinen.
ingredienser
- 1/2 gresskar1 middels gulrot1 middels søtpotet1 løk1 klype malt ingefær1 skje fersk gressløk for å strø i ferdig suppe ca 500 ml vann1 dusk olivenolje
Metode for forberedelse
Legg ingrediensene i en panne og smak til med salt, slå på svak varme og la koke til grønnsakene er helt myke. Pisk deretter ingrediensene i blenderen eller mikseren, til den danner en krem og tilsett 1 ss olivenolje og den ferske gressløk. Ta det fortsatt varmt. Du kan også legge til smak og 1 skje strimlet kylling for hver skål suppe.
Denne suppen skal ikke inneholde en større mengde kjøtt, fordi proteiner bør unngås under nyrekrisen, da den kan skade nyrene, og steinene vil forårsake ytterligere smerter og ubehag.
Alle typer gresskar er gode for å lage denne suppen som er rik på vitaminer B1 og B2, som tas regelmessig og hjelper til med å holde kroppen frisk, rolig og ren, og er effektiv ikke bare for nyreproblemer, men også for blæreforstyrrelser.
