Dehydrering: tegn og symptomer å identifisere

Dehydrering skjer når det er lite vann tilgjengelig for å fungere riktig i kroppen, og genererer symptomer som alvorlig hodepine, tretthet, intens tørst, munntørrhet og lite urin, for eksempel.

For at en dehydratiseringssituasjon skal skje, må mer vann gå tapt enn det er inntatt, og dette kan skje av flere grunner, for eksempel å være i et miljø med høy temperatur i lang tid, trene for intenst eller lide av konstant oppkast og diaré.

Dehydrering er hyppigere hos barn og eldre, men dette er vanligvis fordi det er vanlig at de ikke føler seg tørste så ofte, og ender opp med å ikke drikke nok vann i løpet av dagen. Av denne grunn er det veldig viktig å se etter tegn til dehydrering i denne befolkningen.

Avhengig av graden av dehydrering, kan symptomene variere:

1. Mild dehydrering

De første symptomene på dehydrering er vanligvis:

• Følelse av konstant tørst; redusert mengde urin; mørk gul urin.

Disse symptomene kan lett gå upåaktet hen, spesielt hos eldre som synes det er vanskeligere å føle seg tørst, selv om de trenger det. Så det er veldig viktig å alltid drikke vann flere ganger om dagen, spesielt hvis du er syk eller om sommeren.

Vanligvis er denne typen dehydrering enkel å behandle, det anbefales bare å øke vanninntaket i løpet av dagen.

2. Moderat dehydrering

Når dehydrering fortsetter å forverres og det ikke er noen behandling, begynner andre symptomer å vises, som vanligvis er relatert til en tilstand av moderat dehydrering som muskelsmerter, kramper, tap av balanse, forverring av hodepine og svimmelhet.

Ved moderat dehydrering, i tillegg til å tilby mer vann, anbefales det også å ta hjemmelaget serum eller en oral rehydratiseringsløsning, solgt på apoteket, som i tillegg til vann også er med på å gjenopprette mineralnivåer.

3. Alvorlig dehydrering

I de alvorligste tilfellene der det er tap på mer enn 10 til 15% av kroppsvann, forverres symptomene og kan omfatte:

• Mangel på svette; Tørr hud og lepper; Nedsatt hjertefrekvens; Mørke sirkler under øynene; Lav og konstant feber.

Hos mer følsomme mennesker, som barn og eldre, kan perioder med delirium forekomme, samt besvimelse.

I disse tilfellene trenger behandling vanligvis å gjøres på sykehuset med administrering av serum direkte i vene og bør startes så snart som mulig for å unngå alvorlige komplikasjoner.

Hvordan identifisere dehydrering av babyen

Hos babyen kan det være mer komplisert å identifisere en dehydreringssituasjon, så foreldre bør være våken for tegn som:

• Gråt uten tårer; Enkel irritasjon; Overdreven døsighet; Lite urin i bleien, vannlating mindre enn 5 ganger om dagen og med en veldig sterk lukt. Moleirinha mykere enn vanlig ved berøring.

Hos litt eldre barn kan det være vanskeligheter med å konsentrere seg og lære på skolen og lite lyst til å leke. Se hvordan du rehydrerer babyen og vet når du skal gå til barnelege.

Hvordan bekrefte dehydrering

Diagnosen dehydrering stilles av legen og kan stilles ved å observere symptomene som presenteres.

I tillegg kan man sørge for at det er dehydrering når en hudfold klemmes på baksiden av hånden og denne huden sakte går tilbake til sin opprinnelige tilstand og for å sjekke alvorlighetsgraden av dehydrering kan legen også bestille en blodprøve og urin.

Behandling mot dehydrering

Behandlingen av dehydrering avhenger av pasientens alder, men hos voksne og barn er det viktig å innta ca. 2 liter væske per dag, og rehydrering bør gjøres ved inntak av vann, te, fruktjuice, melk og suppe. Det er også viktig å spise ferske grønnsaker, for eksempel tomater, frukt som vannmelon, fersk ost og yoghurt. Hvis pasienten har problemer med å svelge, hydrat ved å tilby gelatin eller gelert vann, som du finner på apotek.

Hydrering kan også oppnås ved inntak av hjemmelaget serum eller på sykehus ved bruk av serum som injiseres direkte i venen. Slik lager du hjemmelaget serum hjemme: