Hjelpemidler mot matforgiftning

Et flott hjemmemiddel for å behandle symptomene på matforgiftning er ingefærte, samt kokosnøttvann, da ingefær er med på å redusere oppkast og kokosnøt vann for å fylle på væskene som går tapt ved oppkast og diaré.

Matforgiftning er forårsaket av å spise mat forurenset med mikroorganismer, noe som forårsaker symptomer som mishandling, kvalme, oppkast eller diaré som normalt varer i 2 dager. Under behandling for matforgiftning anbefales hvile og væskeinntak slik at den enkelte ikke blir dehydrert.

Ingefærte for matforgiftning

Ingefærte er en utmerket naturlig løsning for å redusere oppkast og følgelig magesmerter, karakteristisk for matforgiftning.

ingredienser

1 stk ca 2 cm ingefær 1 kopp vann

Metode for forberedelse

Legg ingrediensene i en panne og la koke i omtrent 5 minutter. Dekk til, la avkjøle og drikke opptil 3 kopper te om dagen.

Kokosnøttvann til matforgiftning

Kokosnøttvann er et flott hjemmemedisin mot matforgiftning, ettersom det er rikt på mineralsalter, erstatter væskene som går tapt ved oppkast og diaré og hjelper kroppen å komme seg raskere.

Kokosnøttvann kan konsumeres fritt, spesielt etter at de enkelte kaster opp eller evakuerer, alltid i samme forhold. For å unngå risikoen for oppkast er det mer lurt å drikke kaldt kokosnøttvann og ikke konsumere de industrialiserte, da de ikke har samme effekt.

I tillegg til disse hjemmemidlene for matforgiftning, er det viktig å drikke mye vann og følge et lett kosthold, rik på kokte frukt og grønnsaker, i henhold til toleranse. Det mest passende kjøttet er kylling, kalkun, kanin og magert grillet eller biffkjøtt. Det er ikke tilrådelig å gå mer enn 4 timer uten å spise, og etter en episode med oppkast bør du vente minst 30 minutter og spise en frukt eller 2 til 3 Maria- eller Cream Cracker-informasjonskapsler.

Vanligvis foregår matforgiftning i løpet av 2-3 dager, men hvis symptomene vedvarer, anbefales det å konsultere legen.