Naturlig middel mot rhinitt

Et utmerket naturlig middel mot allergisk rhinitt er ananasjuicen med vannkarse, da brønnkarse og ananas har mukolytiske egenskaper som hjelper til med å eliminere sekreter som dannes under rhinittkrisen.

Brønnkarse kan også spises rått, hvis det vaskes godt, i en god salat til hvert måltid så lenge personen føler ubehaget ved rhinitt. Oppdag flere brønnkarse fordeler.

I tillegg er ananas en frukt som styrker immunforsvaret og er rik på vitamin C og potente antioksidanter som hjelper til med å redusere symptomene på betennelse forårsaket av rhinitt, for eksempel nysing, rennende nese og kløende nese.

ingredienser

1 glass ren ananasjuice, 1 glass brønnkarse blader.

Metode for forberedelse

Pisk maten i en blender og drikk den umiddelbart. Denne brønnkarsejuice bør tas to ganger om dagen i løpet av varigheten av rhinitt symptomer.

Andre tips for å bekjempe rhinitt

Noen tips som kan hjelpe i kampen mot rhinitt er:

Unngå veldig støvete steder og røyk; Bruk bomullsstoffer i stedet for ull eller syntetiske stoffer; Unngå å ha dyr med pels inne i huset; Unngå gardiner og tepper fordi de samler mye støv; Rengjør veggene minst to ganger i året for å eliminere sopp.

Noen individer må også utføre en matintoleransetest fordi det er visse matvarer som ikke tolereres godt av kroppen, noe som forårsaker rhinitt. Dette forekommer spesielt hos individer som lider av allergier og som har luftveissykdommer som for eksempel astma og bronkitt. Se hvordan behandling for allergisk rhinitt gjøres.