Et utmerket hjemmemedisin mot forstuinger er nedsenkingbadet med varmt vann og essensielle oljer av rosmarin og lavendel, fordi de har beroligende, avslappende og betennelsesdempende egenskaper, og er veldig effektive i behandlingen av forstuinger og andre leddproblemer, som leddgikt og artrose.
ingredienser
- Vi har et bredt spekter av produkter som passer til alle budsjetter og krav.
Metode for forberedelse
Fyll et basseng med varmt vann og tilsett eteriske oljer. Hvis forstuingen er foten, plasser den i beholderen og la den trekke i omtrent 10 minutter. Hvis det berørte leddet befinner seg på et annet sted, må du fukte et håndkle med hjemmemiddelet og lage en kompress for den gitte tiden.
I tillegg til å suge det berørte området i denne løsningen, er det viktig å følge alle legens eller fysioterapeutens retningslinjer for fullstendig remisjon av symptomer.
Se også: Fremgangsmåte for å behandle ankelforstuing hjemme.
