- 1. Bakepasta og ingefær
- ingredienser
- Metode for forberedelse
- 2. Strawberry og salt kratt
- ingredienser
- Metode for forberedelse
- 3. Skyll kokosnøttolje
- ingredienser
- Metode for forberedelse
En god hjemmelaget løsning for å bleke tennene dine er å pusse tennene hver dag med en hvitende tannkrem sammen med en hjemmelaget blanding som tilberedes med natron og ingefær, ingredienser som lett finnes i apotek og helsekostbutikker.
Andre alternativer som jordbærskrubbe eller skylling av kokosnøttolje kan imidlertid også enkelt tilberedes og brukes hjemme, for å gjøre tennene dine hvite.
Når det gjelder flekker av brune eller grå tenner, som er forårsaket av bruk av antibiotika tetracyklin i barndommen, er ingen tannblekingsmetode effektiv, selv behandlingene som er utført av tannlegen kan ikke oppnå resultater. I dette tilfellet er det som anbefales å plassere porselensfiner på tennene, som også kan kalles en "kontaktlinse" for tennene. Forstå hva de er, og når dette er et alternativ.
1. Bakepasta og ingefær
Denne lime er bra for tannbleking fordi den fremmer peeling og fjerner mikropartikler av tannsten som gjør tennene gule og mørkere. Imidlertid bør denne hjemmebehandlingen for å bleke tennene bare gjøres to ganger i uken for å unngå å ha på seg tennene, noe som forårsaker tannfølsomhet.
ingredienser
- 2 til 3 ts natron; 1/4 ts pulverisert ingefær; 3 dråper essensiell olje.
Metode for forberedelse
Bland alle ingrediensene veldig godt og oppbevar i en tett lukket beholder vekk fra lys. Når du pusser tennene, må du først våte tannbørsten, bruke den vanlige tannkremen og deretter tilsette denne blandingen og pusse tennene godt.
2. Strawberry og salt kratt
Denne blandingen inneholder C-vitamin og en type syre som hjelper til med å eliminere plakk og fjerne mørke flekker. I tillegg, siden den inneholder natron, hjelper det å bleke tennene raskere. Denne blandingen bør også bare brukes 2 til 3 ganger i uken for å unngå å slite ut tennene.
ingredienser
- 2 til 3 jordbær, en klype grovt salt, ½ ts natron.
Metode for forberedelse
Knus jordbærene til en masse, tilsett deretter resten av ingrediensene og bland godt. Legg blandingen på børsten og bruk den på tennene, prøv å holde den i kontakt med tannveggen i cirka 5 minutter. Til slutt, skyll munnen med vann for å eliminere blandingen og børste tennene med en vanlig pasta.
3. Skyll kokosnøttolje
Kokosnøttolje er en antimikrobiell virkning som hjelper til med å eliminere plakk, samt fremme helse av tannkjøtt. Dermed er det et veldig sunt alternativ å bleke tennene, eliminere mørke flekker.
ingredienser
- 1 ts kokosnøddessert.
Metode for forberedelse
Ha en liten skje kokosnøttolje eller kokosnøtsmør i munnen. La den smelte og skyll væsken gjennom alle tennene i omtrent 3 til 5 minutter. Til slutt, fjerne overflødig og pusse tennene.
For å lykkes tennene dine er det også viktig å følge noen tips som å ikke drikke mørke farger, for eksempel svart te og kaffe, eller industrialiserte juice, som har mange fargestoffer og ender opp med å mørke tennene. Et godt tips er å ta disse væskene med et sugerør eller ta et glass vann rett etterpå. Sjekk ut flere tips som disse i følgende video:
