Konstant burping: 7 hovedårsaker og hva du skal gjøre

Burping, også kalt utbrudd, oppstår på grunn av ansamling av luft i magen og er en naturlig prosess i kroppen. Når raping blir konstant, kan det imidlertid være et tegn på en spesifikk situasjon som å svelge for mye luft, noe som kan oppstå når en person puster mye gjennom munnen, snakker under et måltid og har en vane å tygge tyggegummi.

Noen sykdommer kan også føre til utseende av konstant raping som gastroøsofageal refluks, magesår og hiatal brokk, og i disse tilfellene kan andre symptomer som smerter og svie i magen og oppstøt være assosiert.

Generelt er det mulig å redusere antall burps med endring i vaner, for eksempel å unngå kullsyreholdige drikker. Imidlertid, hvis dette vedvarer, og hvis andre symptomer oppstår med disse burps, er det nødvendig å konsultere en gastroenterolog for å analysere årsakene og indikere bedre behandling.

Noen sykdommer og situasjoner kan være relatert til forekomsten av konstant burping, for eksempel:

1. Gastroøsofageal refluks

Gastroøsofageal refluks er en sykdom som oppstår når mageinnholdet kommer tilbake til spiserøret og munnen, noe som fører til en brennende følelse, halsbrann, smerter i brystet og bitter smak i munnen, på grunn av surhetsgraden i magesaften. Ofte har mennesker med denne typen sykdom også konstant burping, fordi bevegelsen av at innholdet i magen kommer tilbake til spiserøret, produserer mye luft.

Hva å gjøre: magesaft er en veldig sur væske, og når den kommer tilbake til spiserøret kan det forårsake skader og magesår, så når disse symptomene vises er det viktig å oppsøke en gastroenterolog som kan bestille tester som fordøyelsesendoskopi, phmetria eller røntgen, og angi deretter behandlingen som kan innebære medisiner som hemmer syreproduksjon, antacida, medisiner som hjelper til med å regulere magemotilitet og gastriske beskyttere, for eksempel. Se mer hvordan behandlingen for gastroøsofageal refluks gjøres.

2. Hiatal brokk

Hiatal brokk, eller hiatus brokk, gir symptomer som halsbrann, svie, bitter smak i munnen og hyppig raping og kan være forårsaket av overvekt, kronisk hoste eller overdreven fysisk aktivitet som krever mye styrke. Denne tilstanden oppstår på grunn av en utvidelse av inngangspartiet i magen, noe som tillater tilbakeføring av magesaft til spiserøret, noe som fører til utseendet av symptomer.

Hva å gjøre: symptomene på hiatal brokk ligner veldig på andre sykdommer, så det er nødvendig å oppsøke gastroenterologen for å vurdere årsakene gjennom tester og å anbefale behandling, som i de fleste tilfeller består av bruk av medisiner for lindre symptomer, som antacida og gastriske beskyttere, og i noen tilfeller er hernia reparasjonskirurgi indikert. Se andre symptomer på hiatal brokk og hvilken behandling som er indikert.

3. Noen typer mat

Inntak av visse matvarer kan favorisere utseendet på konstant raping og flatulens, fordi de under fordøyelsen produserer mye luft i magen og tarmen. Noen av disse matvarene kan være grønnsaker, som erter og bønner, grønne grønnsaker som brokkoli, grønnkål og kål.

Bruk av godteri og tyggegummi fører også til konstant burping da de får personen til å innta en stor mengde luft, i tillegg til å bidra til økt produksjon av magesaft.

Hva de skal gjøre: Folk som føler seg ubehag fordi de burper for ofte, bør redusere forbruket av matvarer som fordøyelsen produserer for mange gasser og unngå bruk av tyggegummi.

4. Magesår

Magesår, eller magesår, er en type sår som dannes på den indre veggen av magen og forårsaker symptomer som smerter, svie, kvalme og hyppig burping. Denne typen sykdom kan være forårsaket av overdreven bruk av medisiner, for eksempel betennelsesdempende medisiner og antibiotika, eller av overdreven inntak av veldig sure matvarer og alkoholholdige drikker.

Det er flere grader av denne sykdommen, så når de første symptomene vises er det viktig å konsultere en gastroenterolog som kan anbefale en endoskopi, for å sjekke om det er en infeksjon med H. pylori- bakteriene eller blødning i magen.

Hva du skal gjøre: For å lindre symptomene på magesår, anbefales det å spise et balansert kosthold, anbefalt av en ernæringsfysiolog, som er rik på grønnsaker, frukt, skummetmelk og magert kjøtt, og man bør ikke faste for magesaften på lenge. det skader ikke magen. Medikamentell behandling er indikert av legen og består av bruk av medisiner som reduserer magesyren.

5. Luftet og fermentert drikke

Inntak av luftede og gjærede drikker, som brus og øl, hovedsakelig ved hjelp av et sugerør, får magen til å fylles med luft, noe som forårsaker konstant klemming. Disse drikkene har et høyt innhold av sukker og karbondioksid i sin sammensetning, og forårsaker en økning i luft i magen under fordøyelsen, og på grunn av overflødig sukker kan det føre til sykdommer som diabetes.

Hva du skal gjøre: inntak av brus bør unngås, da det på denne måten er mulig å redusere konstant burping og redusere risikoen for å utvikle andre sykdommer. Forstå bedre hvorfor brus er dårlig for helsen din.

6. Laktoseintoleranse

Laktoseintoleranse oppstår fordi kroppen ikke kan fordøye sukkeret i melk og meieriprodukter, for eksempel ost og yoghurt. Generelt vises symptomene på denne tilstanden rett etter å ha spist meieriprodukter og kan være magekramper, konstant burping, oppblåsthet i magen og flatulens.

For å bekrefte diagnosen er det nødvendig å konsultere en gastroenterolog som kan bestille blod, avføring, ultralyd eller, i mer alvorlige tilfeller, tarmbiopsi.

Hva du skal gjøre: etter å ha bekreftet diagnosen, vil legen kunne anbefale bruk av laktaseenzymmedisiner og anbefale overvåking med en ernæringsfysiolog, som vil etablere et kosthold med mat som kan erstatte produkter som inneholder melk. Se mer om matvarene du spiser i laktoseintoleranse.

7. Aerophagia

Aerophagia er svelget av luft, og dette skjer når du tygger mat, under tale eller når du puster gjennom munnen. Konstant raping kan være forårsaket når denne prosessen skjer i overkant, noe som kan skyldes bruk av tyggegummi, dårlig justerte tannproteser eller når nesen er tett i lang tid.

I tillegg kan personer som spiser for fort eller har et helseproblem som svekker pusten, for eksempel kjøtt i nesen, svelge mer luft enn normalt. Se mer om årsakene til kjøtt i nesen og hvilken behandling.

Hva du skal gjøre: det er viktig å finne ut årsaken til aerofagi, og i noen tilfeller kan logopediøkter være indikert for å hjelpe til med å forbedre puste- og svelgbevegelser.

Hva du skal gjøre for å forbedre

De fleste som har konstant burping, lider ikke av noen alvorlig helsetilstand, og i disse situasjonene må du endre noen vaner som å unngå å tygge tyggegummi, snakke med munnen full eller drikke brus. Noen hjemmemedisiner kan bidra til å redusere dette symptomet, for eksempel fet te. Sjekk ut andre hjemmemiddel som kan brukes til å redusere klemming.

Når dette symptomet er ledsaget av magesmerter, brennende følelse, halsbrann, kvalme og oppkast, er det imidlertid nødvendig å oppsøke en gastroenterolog for å indikere den mest passende behandlingen. Hvis personen i tillegg til konstant burping, har blod i avføringen, uforklarlig vekttap og feber, anbefales det å oppsøke lege så snart som mulig, da det kan være et tegn på andre sykdommer.