- Hvorfor skjer hyperglykemi?
- Hva du skal gjøre i tilfelle hyperglykemi
- Hovedsymptomer
- Kjenn risikoen for å utvikle diabetes
Hyperglykemi er preget av at den store mengden sukker som sirkulerer i blodet, er mer vanlig i diabetes, og kan bli lagt merke til gjennom noen spesifikke symptomer, for eksempel kvalme, hodepine og overdreven søvn.
Det er vanlig at blodsukkernivået stiger etter måltider, men dette regnes ikke som hyperglykemi. Hyperglykemi oppstår når det er store mengder sirkulerende sukker, selv timer etter et måltid, og det er mulig å verifisere verdier over 180 mg / dL sirkulerende glukose flere ganger i løpet av dagen.
For å unngå høyt blodsukkernivå er det viktig å ha et balansert kosthold og lite sukker, som helst bør ledes av en ernæringsfysiolog, og å utføre fysiske aktiviteter med jevne mellomrom.
Hvorfor skjer hyperglykemi?
Hyperglykemi er hovedsakelig relatert til diabetes, som kan skje på grunn av fullstendig mangel i produksjonen av insulin i bukspyttkjertelen, som oppstår i tilfelle av type 1 diabetes, eller som en konsekvens av kroppens vanskeligheter med å produsere eller bruke insulin, som normalt er assosiert med faktorer som overvekt og fysisk inaktivitet, og det er det som skjer i type 2-diabetes.
Men hyperglykemi kan også skje på grunn av problemer i bukspyttkjertelen, som er det organet som er ansvarlig for insulinproduksjon, i tillegg til overflødig stress, uten å alltid måtte være assosiert med diabetes.
Hva du skal gjøre i tilfelle hyperglykemi
Hvis hyperglykemi kontrolleres, er det viktig å gi insulininjeksjonen slik at mengden sukker i blodet kan reguleres. Imidlertid løser insulininjeksjon situasjonen for øyeblikket, men for å unngå en ny tilstand av hyperglykemi, er det viktig å ta hensyn til mat og utføre regelmessige fysiske aktiviteter.
For å forhindre hyperglykemi, må kontrollen av sirkulerende sukker gjøres daglig gjennom glukosetesten, som må gjøres på tom mage, før og etter måltider. På den måten er det mulig å vite om glukosenivået er kontrollert eller om personen har hypo eller hyperglykemi. Slik måler du glukose hjemme.
Hovedsymptomer
Det er viktig å vite hvordan man gjenkjenner symptomene på hyperglykemi, slik at det er mulig å iverksette tiltak raskere. De viktigste symptomene er:
- Munntørrhet og mye tørst; Overdreven sult; Hyppig vannlating; Tretthet; Hodepine; Døsighet; Pustevansker.
Selv om høye blodsukkernivåer ofte kan sees, er dette ikke alltid en indikasjon på diabetes. Kjenne risikoen din for diabetes ved å ta følgende test:
- 1 2 3 4 5 6 7 8
Kjenn risikoen for å utvikle diabetes
Start testen sex:- Masculinofeminino
- Mindre enn 40 år mellom 40 og 50 år mellom 50 og 60 år Mer enn 60 år gammel
- Større enn 102 cm Mellom 94 og 102 cm Lavere enn 94 cm
- YESNO
- To ganger i uken Mindre enn to ganger i uken
- NeiJa, 1. grad pårørende: foreldre og / eller søskenJa, 2. grad pårørende: besteforeldre og / eller onkler