Hovedårsaker til leverfett

Akkumulering av fett i leveren, også kalt lever-steatose, kan skje på grunn av flere situasjoner, men det er mer relatert til usunne livsstilsvaner, for eksempel å ha et kosthold rikt på fett og karbohydrater, fysisk inaktivitet og overdreven alkoholforbruk.

Det er viktig at steatose i leveren identifiseres og behandles raskt for å forhindre komplikasjoner, for eksempel skrumplever.

Det er interessant å være klar over de viktigste årsakene som kan føre til at personen har fett i leveren, siden denne sykdommen vanligvis ikke viser symptomer. De viktigste årsakene til leverfett er:

1. Overvekt, diabetes og insulinresistens

Overvekt, diabetes type 2 og insulinresistens er de hyppigste årsakene til fettansamling i leveren. I disse tilfellene er det en ubalanse mellom produksjon og bruk av triglyserider i kroppen, noe som øker fettet som er lagret i leveren.

2. Høyt kolesterol eller triglyserider

Høyt kolesterol er en annen hovedårsak til fet lever, spesielt når det er en økning i nivået av triglyserider og en reduksjon i HDL, det gode kolesterolet.

3. Mat med mye fett og sukker

Opphopning av fett i leveren er også relatert til livsstil. Kombinasjonen av å spise mat som er rik på sukker, fett og lite fiber, sammen med en stillesittende livsstil, resulterer i vektøkning og forverring av leverstatose.

4. Overdreven alkoholforbruk

Fettlever kan også vises når det er for høyt forbruk av alkohol, og dette overskuddet vurderes når den daglige mengden alkohol er større enn 20 g for kvinner og mer enn 30 g for menn, noe som tilsvarer 2 eller 3 doser, henholdsvis.

5. Hepatitt B eller C

Personer som har hepatitt B eller kronisk hepatitt C, har større sannsynlighet for å ha fett i leveren og andre relaterte sykdommer fordi tilstedeværelsen av lesjoner forårsaket av hepatitt i levercellene gjør organets arbeid vanskeligere, noe som letter opphopningen av fett.

6. Bruk av medisiner

Bruk av medisiner som amiodaron, kortikosteroider, østrogener eller tamoxifen, for eksempel, bidrar til akkumulering av fett i leveren. Dette fordi bruken av disse medisinene kan forårsake leverskader og som en konsekvens leversteatose.

7. Wilsons sykdom

Denne sykdommen er sjelden og manifesterer seg i barndommen, den er preget av kroppens manglende evne til å metabolisere overflødig kobber i kroppen, noe som resulterer i rus. Dette overskytende kobber lagres normalt i leveren, noe som vil skade cellen og lette opphopningen av fett i orgelet.

8. Underernæring

Underernæring forårsaker en reduksjon i lipoproteiner i kroppen, som er molekylene som er ansvarlige for fjerning av fett. Mangelen på disse lipoproteinene gjør det umulig for triglyseridene å rømme fra leveren, som ender opp med å samle seg i det organet som forårsaker den fete leveren.

Hvordan bekrefte

Overskytende fett i leveren viser vanligvis ingen tegn eller symptomer, og diagnostiseres vanligvis tilfeldig når en person utfører en ultralydsskanning av magen som en del av sin rutinemessige eksamen. Etter mistanke vurderer legen nivåene av leverenzymer TGO og TGP, i tillegg til konsentrasjonen av bilirubin, kolesterol og gamma-GT i blodet for å bekrefte sykdommen.

I mer alvorlige tilfeller, som er når fet lever ikke identifiseres og behandles i de tidlige stadiene, kan det være symptomer som dårlig fordøyelse, hyppig tretthet, tap av matlyst og hovent mage, for eksempel. Sjekk ut de viktigste symptomene på fet lever.

Komplikasjoner av overflødig fett i leveren

Komplikasjoner av fettakkumulering i leveren avhenger av pasientens livsstil og tilhørende faktorer som diabetes, overvekt eller immunsykdommer. Men vanligvis er det en progressiv betennelse i leveren som kan føre til utbrudd av alvorlige sykdommer, for eksempel levercirrhose. Lær å gjenkjenne symptomene på levercirrhose.

For å unngå konsekvensene av fettansamling i leveren, anbefales det at personen spiser en diett rik på frukt og grønnsaker, og unngår å spise mat med mye fett og sukker. I tillegg bør du også trene regelmessig i minst 30 minutter om dagen. Lær i detalj hvordan leverfettdiett skal se ut i denne videoen: