- Hvordan håndtere tap av amputert lem
- Hvordan kontrollere fantomsmerter
- Fysisk trening etter amputasjon
- Fôring etter amputasjon
Etter amputasjon av en lem, går pasienten gjennom en restitusjonsfase som inkluderer stubbehandlinger, fysioterapitimer og psykologisk rådgivning, for å tilpasse seg best mulig til den nye tilstanden og finne effektive måter å overvinne endringene og begrensningene som amputasjon han provosert.
Generelt endrer amputasjon av et lem pasientens daglige liv, men det er imidlertid mulig å gjenvinne autonomi og leve et liv som ligner det forrige, for eksempel å jobbe, rengjøre huset, lage mat eller trene for eksempel.
Imidlertid er denne utvinningen langsom og progressiv og krever mye viljestyrke fra pasienten til å utføre daglige aktiviteter, noe som er nødvendig for å lære å gå igjen med bruk av støtter som krykker, rullestoler eller proteser. Finn ut hvordan i: Hvordan gå igjen etter amputasjon.
Hvordan håndtere tap av amputert lem
Etter en amputasjon, må personen lære å leve uten en del av et lem, noe som normalt endrer kroppsbildet og forårsaker opprør, tristhet og en følelse av manglende evne, noe som kan føre til isolasjon eller til og med utvikling av depresjon, for eksempel
Å ha psykologisk støtte rett etter amputasjonen er derfor viktig, for å hjelpe pasienten til å akseptere det nye kroppsbildet. Psykologen kan gjøre individuelle eller gruppemøter, med fokus på de mest positive aspektene i pasientens liv, forsterke ham med ros eller ty til å dele erfaringer, for eksempel.
Hvordan kontrollere fantomsmerter
Fantomsmerter vises vanligvis etter amputasjonsoperasjoner, og er i de fleste tilfeller gjentatte smerteranfall på siden av den amputerte lemmen, som om den fortsatt var til stede. For å kontrollere fantomsmerter kan du:
- Trykk på stubben og masser den. Les mer på: Hvordan ta vare på amputasjonsstubben Ta et smertestillende middel, for eksempel Paracetamol; Bruk kaldt; Oppta sinnet, ikke tenk på smerte.
Denne smerten kan dukke opp rett etter operasjonen eller gjennom årene, og krever at personen lærer å kontrollere smertene ved hjelp av spesialiserte smerteteknikere, slik at personen kan føre et liv som ligner det normale.
Fysisk trening etter amputasjon
Personen med amputasjon i lemmet kan gjøre alle typer fysisk trening, for eksempel svømming, løping eller dans, men trenger å gjøre tilpasninger avhengig av begrensningen.
Fysisk trening bør utføres minst 3 ganger i uken, i minst 30 minutter, og i tillegg til å bidra til å opprettholde vekt og styrke muskler, hjelper det å få styrke, noe som er viktig for å bruke støttene på riktig måte, for eksempel krykker.
I tillegg kompletterer fysioterapitimer også utøvelsen av fysisk trening som blir gjort på gaten eller på treningsstudioet, da de bidrar til økt mobilitet og balanse.
Fôring etter amputasjon
Personen med amputasjon må spise et balansert og variert kosthold hele livet, uten spesifikke begrensninger.
I helbredelsesfasen av stubben er det imidlertid essensielt å spise et kosthold rikt på legende mat, for eksempel å spise egg, laks eller kiwi daglig, for eksempel for å holde hud- og vevsceller hydratiserte og sunne, noe som letter legingen og forhindrer infeksjoner. Finn ut mer på: Healing av mat.
