- 1. Revitaliserende badesalt
- 2. Terrestriske og marine badesalt
- 3. Badesalt for å lindre spenningen
- 4. Sexy badesalt
Badesalter slapper av i sinnet og kroppen mens du lar huden din mykere, eksfoliert og med en veldig behagelig lukt, og gir også et øyeblikk av velvære.
Disse badesaltene kan kjøpes på apotek og apotek, eller de kan også tilberedes hjemme, fordi de er veldig enkle å lage, ved å bruke grovt salt og essensielle oljer.
1. Revitaliserende badesalt
Disse saltene er et flott alternativ for et avslappende, men forfriskende bad, da de inneholder en blanding av oljer med forskjellige fordeler. For eksempel lindrer lavendel og rosmarin fysisk og emosjonell spenning, oransje essensiell olje er fuktighetsgivende og peppermynteolje har beroligende og smertestillende egenskaper.
ingredienser
- 225 g grovt salt uten jod; 25 dråper eterisk olje av lavendel; 10 dråper eterisk olje rosmarin; 10 dråper eterisk olje appelsin; 5 dråper eterisk olje peppermynte.
Metode for forberedelse
Bland alle ingrediensene godt og oppbevar i en glassbeholder med lokk. For å tilberede nedsenkingsbadet med badesalt, fyll et badekar med varmt vann og tilsett omtrent 8 ss av denne blandingen i vannet. Gå i badekaret og slapp av i minst 10 minutter. Da skal det påføres en fuktighetskrem på huden.
2. Terrestriske og marine badesalt
Terrestriske og marine salter renser, og brus bikarbonat og boraks lar huden være myk og glatt. I tillegg øker Epsom-salter, også kjent som magnesiumsulfat, når de er oppløst i vann, tettheten av løsningen, noe som gjør at kroppen flyter lettere, slik at du blir mer avslappet.
ingredienser
- 60 g Epsom-salter; 110 g havsalt; 60 g natriumbikarbonat; 60 g natriumborat.
Metode for forberedelse
Bland ingrediensene, fyll karet med varmt vann og tilsett 4 til 8 ss av denne saltblandingen. Gå i badekaret og slapp av i omtrent 10 minutter. Deretter kan en fuktighetsgivende krem påføres for å forbedre resultatene.
3. Badesalt for å lindre spenningen
Et bad med disse saltene, lindrer anspente og stive muskler. Marjoram har beroligende egenskaper og lindrer muskelsmerter og stivhet og lavendel lindrer fysisk og emosjonell spenning. Ved å tilsette Epsom-salter oppnås ekstra avslapning av muskler og nervesystem.
ingredienser
- 125 g Epsom-salter; 125 g natriumbikarbonat; 5 dråper essensiell merianolje; 5 dråper lavendel-essensiell olje.
Metode for forberedelse
Bland ingrediensene og tilsett dem i vannet rett før du går i badekaret. La badesaltene oppløses i vannet og slapp av i 20 til 30 minutter.
4. Sexy badesalt
For en blanding av eksotiske, afrodisiakum, sensuelle og langvarige duftbadssalter, bare bruk lys salvie, rose og ylang-ylang.
ingredienser
- 225 g havsalt; 125 g natriumbikarbonat; 30 dråper eterisk olje av sandeltre; 10 dråper eterisk olje salvieklart; 2 dråper ylang ylang; 5 dråper eterisk olje roser.
Metode for forberedelse
Bland saltet med natron og tilsett deretter oljene, bland godt og oppbevar i en tildekket beholder. Løs opp 4 til 8 ss av blandingen i et badekar med varmt vann og slapp av i minst 10 minutter.
