Når du mater en 7 måneder gammel baby, indikeres det:
- Gi babymat av malt eller strimlet kjøtt, potetmos og grønnsaker i stedet for supper pisket i en blender; Dessert skal være frukt eller fruktkompott; Gi fast mat til babyen å trene tygging og la ham ta den med hånden, som en banan. skrellet, stykker eple eller pære, chips av kjøtt eller gulrot, asparges, bønner, fisk uten bein og ostemasse. Begynn å trene bruken av kopp og krus; Etter måltidet kan du tilby brød eller kjeks for babyen å bite; Inntaket av 700 ml melk per dag; Kok kjøttet godt for å unngå parasitter som kan forbli i tarmens baby; Ikke mate babyen mellom intervallene fordi han spiste lite så han kan spise godt ved neste måltid; Oppbevar kokte frukt og grønnsaker i kjøleskapet ikke mer enn 48 timer og ikke mer enn 24 timer kjøtt; krydre måltider med salt, løk og tomat, og fine urter; unngå å bruke olje i måltidet.
På dette stadiet i livet bør babyen få 4 eller 5 måltider om dagen, avhengig av volumet barnet spiser, siden mer omfangsrike måltider innebærer et lengre intervall mellom dem.
Lunsjforberedelse:
- 1 eller 2 ss (av storfekjøtt eller kylling, malt eller kokt) 2 eller 3 ss puré av en grønnsak for å velge mellom gulrot, chayote, gresskar, gurkje, kålrot, caruru eller spinat2 ss) potetmos eller erter2 eller 3 ss ris, pasta, havre, tapioca eller sago2 eller 3 ss søtpotet eller engels potetmos
Den klassiske suppen til middag kan erstattes av buljong (150 til 220 g) eller 1 kokt eggeplomme, 1 dessertskje av litt frokostblanding og 1 eller 2 ss grønnsakspure.
Baby diett etter 7 måneder
Eksempel på kosthold med 4 måltider av babyen etter 7 måneder:
- 06:00 (morgen) - bryst eller flaske10: 00 (morgen) - tilberedt frukt13: 00 (ettermiddag) - lunsj og dessert16: 00 (ettermiddag) - grøt19: 00 (kveld) - middag og dessert
Eksempel på matdagen med 5 måltider for den 7 måneder gamle babyen:
- 6:00 (morgen) - bryst eller flaske10: 00 (morgen) - tilberedt frukt13: 00 (ettermiddag) - lunsj16: 00 (ettermiddag) - grøt eller kokt frukt19: 00 (kveld) - suppe og dessert23: 00 (kveld) - bryst eller flaske
7 måneder gammel babyrutine
Det bør være en plan for babyen å begynne å integrere seg i rutinen i hjemmet. Til tross for dette, må måltider være fleksible, respektere babyens søvn og mulige rutinemessige forandringer, som for eksempel reiser.
Se også:
