Å føde babyen med fast føde kan starte i løpet av 4-6 måneders alder, når babyen er i stand til å sette seg og har refleksen for å svelge maten. Babyer trenger imidlertid ikke fast føde før 6 måneders alder, da melk er tilstrekkelig for å sikre god vekst.
I tillegg øker for eksempel babyen sjansene for å utvikle allergier eller intoleranser for mye eller mer solid mat før eller senere. Selv å gi barnet fast mat for sent, kan svekke babyens vekst, ettersom melken ikke lenger er tilstrekkelig til å gi alle næringsstoffene babyen trenger for å bli sterk og sunn.
Hvordan begynne å mate den 6 måneder gamle babyen
For å begynne å mate barnet etter 6 måneder, kan du for eksempel lage gresskarpuré eller hvetegrøt. Andre matvarer som kan gis til babyer etter 6 måneder er:
- Søtpoteter, blomkål, chayote, gulrøtter, havregryn, ris, mais, banan, pære, eple.
Når du starter disse matvarene er det viktig å tilby vann til babyen fordi melken ikke lenger er nok til å sikre fuktighet og babyen kan være tørst.
I begynnelsen av babyens fôring kan han nekte å spise. Slik gjør du i disse tilfellene:
Se også: Barnefôring fra 0 til 12 måneder.
