- Nyfødt baby's søvn timer
- Nyfødt baby søvn rutine
- Slik styrer du søvnen til det nyfødte barnet
- Er det normalt at den nyfødte slutter å puste mens du sover?
Søvnen til det nyfødte barnet, den første måneden, er vanligvis rolig og varer omtrent 16 til 17 timer om dagen. Normalt våkner babyen fordi han er sulten eller bleien hans er skitten, men hvis dette ikke skjer, bør du vekke ham, da han ikke skal gå mer enn 3 timer uten å spise.
Fra 1 ½ måned gammel alder begynner babyen å fortelle syklusene mellom lys og mørke, sover litt mer om natten og ved 3 måneder, sover vanligvis mer enn 5 timer på rad.
Den nyfødte babyens rastløse søvn, sammen med problemer med å sove og gråte, kan indikere kramper eller andre helseproblemer, som for eksempel refluks i mage-og fliser. I tilfelle av kolikk, bør babyen bli burp etter amming eller bøying av babyens knær og ta dem mot magen med litt press. Når det gjelder gastroøsofageal refluks, legg han i tillegg til å plassere babyen til å burp, på siden, med hodet på holderen hevet omtrent 30 grader, og plasser en kilde på 10 cm.
I alle fall bør babyen tas med til barnelege for å evaluere babyen og indikere passende behandling om nødvendig.
Nyfødt baby's søvn timer
Den nyfødte babyens søvnstimer, den første levemåneden, opptar det meste av dagen, ettersom babyen sover omtrent 16 til 17 timer om dagen, men han kan holde seg våken i opptil 1 eller 2 timer på rad.
Den nyfødte babyens søvnstid varierer vanligvis med fôring. Babyen som suger brystet våkner vanligvis hver 2. til 3. time for å amme, mens babyen som blir matet av flasken, våkner vanligvis hver fjerde time. Imidlertid er det babyer som ikke våkner, så det viktige er ikke å la babyen gå mer enn 3 timer uten å spise.
Nyfødt baby søvn rutine
Søvnrutinen til den nyfødte babyen, i løpet av den første måneden av livet, er relatert til fôring og bleieskift.
Dermed er det viktig, hvis babyen ikke våkner av amming eller fordi han har en skitten bleie, våkne ham opp for å mate ham, og la aldri de 3 timene gå mellom måltidene, spesielt hvis babyen blir matet av flasken.
Slik styrer du søvnen til det nyfødte barnet
For å kontrollere søvnen til den nyfødte babyen, kan foreldre ta i bruk noen strategier fra den andre uken av livet, for eksempel:
I løpet av dagen
- Hold huset opplyst; Lek med babyen så mye som mulig; Våk babyen under fôring, snakking og sang til ham; ikke unngå å lage lyder, for eksempel telefonen, snakke eller støvsuge huset, selv om babyen sover.
Overnatter
- Lag lite støy; Ikke lek med babyen; Hold miljøet mørkt, skru bare på et nattlys når du mater babyen eller bytter bleie.
Disse strategiene lærer babyen å skille dag fra natt og kontrollere søvnen.
Er det normalt at den nyfødte slutter å puste mens du sover?
Babyer under 1 måned, særlig de som er født for tidlig, kan lide av søvnapné-syndrom. I så fall slutter babyen å puste i noen sekunder, men begynner deretter å puste normalt igjen etterpå. Denne pustepausen har ikke alltid en spesifikk årsak, og den vanligste er relatert til flere faktorer, for eksempel hjerteproblemer eller for eksempel tilbakeløp.
Derfor er det ikke forventet at noen baby ikke får puste mens han sover, og hvis den gjør det, bør den undersøkes. Babyen kan til og med måtte legges inn på sykehuset for tester. Halvparten av tiden er imidlertid ingen årsak. Lær mer om hvordan du identifiserer og behandler dette syndromet.