Topp 10 årsaker til smerter under samleie og hva du skal gjøre

Smerter under samleie er et veldig vanlig symptom i de intime livene til flere par, og er vanligvis relatert til nedsatt libido, som kan være forårsaket av overdreven stress, bruk av noen medisiner eller konflikter i forholdet.

Imidlertid kan smerter under intim kontakt også være forårsaket av noen helseproblemer, så hvis det ofte skjer eller forhindrer samleie, er det viktig å oppsøke en gynekolog, for kvinner, eller en urolog, for menn, for å identifisere årsaken og starte riktig behandling, for å ha glede igjen under forholdet.

Hva kan forårsake smerter under samleie

Forbrenning og smerte ved samleie kan være forårsaket av flere faktorer, de viktigste er:

1. Nedsatt libido

Nedsatt libido er en viktig årsak til smerter og svie under samleie, spesielt hos kvinner, da det fører til redusert vaginal smøring, noe som gjør penetrering mer smertefull. Nedgangen i libido kan skje på grunn av flere faktorer, de viktigste er overskuddet av stress, som i tillegg til redusert smøring gjør det vanskelig å opphisse, bruk av noen medisiner, spesielt antidepressiva og anti hypertensjon, og ekteskapelige problemer.

Hva du skal gjøre: I disse tilfellene anbefales det å konsultere en allmennlege slik at årsaken til den nedsatte libido kan identifiseres, og hvis det skyldes bruk av medisiner, kan utveksling eller suspensjon av medisinen indikeres. I tillegg er støtte fra en psykolog viktig, siden det er mulig å lindre stress eller finne strategier for å løse parets konflikter.

2. Allergi

Noen hudproblemer, for eksempel kontaktdermatitt forårsaket av bruk av intime såper eller smøremidler, kan føre til utseendet av sår i det intime området til kvinner eller menn, og forårsake kløe, ubehag og smerter under samleie.

Hva gjør du: Hvis det konstateres at smertene under samleie skyldes allergi, anbefales det å unngå å bruke produkter som kan være irriterende for det intime området, og å oppsøke hudlege eller gynekolog for å starte riktig behandling for problemet.

3. Seksuelt overførbare infeksjoner (STIs)

Seksuelt overførbare infeksjoner er de viktigste årsakene til smerter under samleie. Hos kvinner er den viktigste STI relatert til smerter under samleie den av protosoen Trichomonas vaginalis , som er ansvarlig for trichomoniasis, mens hos menn er infeksjoner med Mycoplasma hominis hyppigere. Andre seksuelt overførbare infeksjoner som kan forårsake smerter og ubehag under sex, er kjønnsherpes og gonoré.

Disse infeksjonene, i tillegg til å forårsake smerter under samleie, fører til utseendet på andre tegn og symptomer, som kløe, en brennende følelse i det intime området, tilstedeværelse av utflod, utseendet til sår eller flekker i kjønnsområdet.

Hva du skal gjøre: I disse tilfellene anbefales det å følge veiledningen fra gynekologen eller urologen, som anbefaler behandling i henhold til mikroorganismen som er ansvarlig for sykdommen, med bruk av antibiotika som ofte indikeres. I tillegg er det viktig å holde kjønnsområdet alltid rent, tisse etter sex og unngå seksuell kontakt uten kondom.

4. Hormonelle forandringer

Smerter under samleie på grunn av hormonelle forandringer er hyppigere hos kvinner som går inn i overgangsalderen eller som bruker hormonerstatningsmedisiner, noe som forårsaker dysregulering av østrogennivåer i kroppen, reduserer smøringen i skjeden og letter utseendet til smerter under intim kontakt.

Hva du skal gjøre: Smertene forårsaket av hormonelle forandringer og som resulterer i redusert smøring, kan løses ved bruk av intime smøremidler. Det er imidlertid viktig å oppsøke gynekologen hvis du har gått inn i overgangsalderen for å starte riktig behandling og unngå andre irritasjoner som hetetokter eller hjertebank.

5. Dyspareunia

Dyspareunia er intense smerter under intim kontakt som forhindrer samleie og kan skje både hos menn og kvinner. Denne situasjonen kan skje i alle livsfaser og kan ha både psykologiske og fysiske årsaker, idet ufrivillig sammentrekning av musklene i skjeden er den viktigste årsaken til dyspareunia hos kvinner. Kjenne til andre årsaker til dyspareunia.

Hva du skal gjøre: Det anbefales at gynekolog eller urolog konsulteres for å stille diagnosen og sette i gang riktig behandling, som for eksempel kan omfatte teknikker for muskelutvidelse eller utføre Kegel-øvelser.

6. Urininfeksjon

Urininfeksjoner, i tillegg til kløe i kjønnsområdet, svie og smerter ved vannlating og utseendet til utflod, kan også føre til smerter under seksuell omgang hos både menn og kvinner, og blir hyppigere i dette tilfellet på grunn av anatomien til de kvinnelige kjønnsorganene, noe som gjør dem mer utsatt for infeksjoner.

Hva du skal gjøre: Det anbefales å oppsøke urolog eller gynekolog for å starte behandlingen, som avhenger av mikroorganismen som er identifisert som forårsaker infeksjonen, og deretter kan bruk av antibiotika eller soppdrepende midler indikeres. I tillegg er det viktig å opprettholde god intim hygiene, drikke rikelig med væske, unngå samleie uten kondom og ha bomullsundertøy.

7. fødsel

Postpartum-perioden kan være veldig ubehagelig for kvinner, spesielt etter en naturlig fødsel på grunn av skader som kan ha dukket opp i det intime området. I tillegg kan blødning etter fødsel vare i flere uker, noe som gjør intim kontakt ubehagelig.

Hva du skal gjøre: Det anbefales å ha sex igjen etter 3 uker etter fødsel fordi det er mindre risiko for infeksjon og blødning er mindre, men kvinnen som må bestemme når hun føler seg mer komfortabel med å komme tilbake til intim kontakt.

I tillegg er en annen måte å forbedre seksuell omgang gjennom utøvelse av Pompoarism, en teknikk som forbedrer og øker seksuell nytelse under intim kontakt. Se hvordan du kan praktisere pompoirisme for å forbedre sexlivet.

8. Erektil dysfunksjon

Erektil dysfunksjon er en mannlig seksuell lidelse som kan forårsake utvikling av deformasjoner i penis hos noen menn, noe som kan forårsake smerter under penetrering hos både menn og kvinner.

Hva du skal gjøre: Du bør oppsøke en urolog hvis det er problemer relatert til ereksjon, men for å forbedre resultatene anbefales det å spise et kosthold med lite fett, sukker og alkohol, da dette er stoffer som kan gjøre problemet verre.

9. Phimosis

Phimosis består av vanskeligheten med å eksponere penisen mens huden som dekker til den ikke har nok åpning, noe som forårsaker intense smerter under samleie. Dette problemet har en tendens til å forsvinne til puberteten, men det kan vedvare til voksen alder.

Hva du skal gjøre: Det anbefales å konsultere en urolog for å vurdere problemet og foreta en liten kirurgi for å fjerne overflødig hud på penis. Se hvordan phimosis kirurgi gjøres.

10. Betennelse i prostata

Betennelse i prostata er et vanlig problem som kan oppstå i løpet av en manns liv, og vanligvis kan det i tillegg til å forårsake smerter under intim kontakt, spesielt ved utløsning, også forårsake svie når du tisser.

Hva du skal gjøre: Det anbefales å oppsøke urologen slik at årsaken kan identifiseres og den mest passende behandlingen kan startes, noe som kan gjøres med antiinflammatorier og i tilfelle en tilhørende infeksjon, antibiotika i henhold til den involverte mikroorganismen. I tillegg er et godt tips under behandlingen å ta et varmt bad eller ta et sitzbad for å lindre smerter under samleie.