- Hva du skal evaluere i solkrem
- Er det nødvendig å bruke leppepomade?
- Når du skal bruke beskytteren
- Slik fungerer solkrem
Solkrem er en veldig viktig del av den daglige hudpleien, da den hjelper til å beskytte mot de ultrafiolette (UV) strålene som solen gir ut. Selv om denne typen stråler lettere når huden når den er i solen, er sannheten at huden er i konstant eksponering, selv om indirekte, for eksempel gjennom vinduene i huset eller bilen.
Selv på overskyede dager, når solen ikke er sterk, klarer mer enn halvparten av UV-strålene å passere gjennom atmosfæren og nå huden, noe som forårsaker samme type skader som de vil forårsake på en klar dag. Dermed er idealet å bruke solkrem daglig, spesielt på deler av kroppen som ikke er dekket av klær.
En av disse delene er ansiktet. Det er fordi, med mindre du har en hatt hele tiden, er ansiktet ditt den delen av kroppen som oftest er utsatt for UV-stråler, som ikke bare øker risikoen for hudkreft, men også elder huden, etterlater det tørrere, grovt og rynkete. Å vite hvordan du velger en solkrem for ansiktet ditt, og bruke det hver dag, er veldig viktig for hudens helse.
Hva du skal evaluere i solkrem
Den første egenskapen som bør evalueres i en beskytter, er solbeskyttelsesfaktoren, også kjent som SPF. Denne verdien indikerer styrken til beskytteren, som må være større for ansiktet enn for resten av kroppen, siden huden er mer følsom.
I følge flere hudkreft- og dermatologiorganisasjoner skal SPF til ansiktsbeskytteren ikke være mindre enn 30, og denne verdien er indikert for personer med mørkere hud. For personer med lysere hud er det ideelle å bruke en SPF på 40 eller 50.
I tillegg til SPF, er det viktig å være klar over andre faktorer i kremen som:
- Det må inneholde mer naturlige ingredienser, som sinkoksid eller titandioksyd, enn kjemiske komponenter, for eksempel oksybenzon eller oktokrylen; Ha bredspektrumbeskyttelse, det vil si beskytte mot både UVA- og UVB-stråler; Vær ikke-komedogen, spesielt når det gjelder personer med kviser eller lett irritabel hud, da det forhindrer porene i å bli tette. Den må være tykkere enn kroppsbeskyttelsen, for å skape en større barriere på huden og ikke lett fjernes ved svette.
Denne typen egenskaper kan observeres hos de viktigste merkene med solkrem på markedet, men det er også flere fuktighetsgivende ansiktskremer som inneholder SPF, som kan være en god erstatning for solkrem. Når dagkremen ikke inneholder SPF, må du først påføre fuktighetskrem og deretter vente minst 20 minutter før du påfører solkremen i ansiktet.
Det er også veldig viktig å ikke bruke solkremer etter utløpsdatoen, siden beskyttelsesfaktoren i disse tilfellene ikke sikrer, og kanskje ikke beskytter huden ordentlig.
Er det nødvendig å bruke leppepomade?
Solkrem i ansiktet skal påføres hele ansiktshuden, men bør unngås over de mest følsomme områdene som øyne og lepper. På disse stedene bør du også bruke dine egne produkter, som solleppebalsam og SPF øyekrem.
Når du skal bruke beskytteren
Solkrem i ansiktet bør påføres tidlig på morgenen og ideelt sett 20 til 30 minutter før du forlater huset, slik at det kan tas opp riktig før du utsetter huden for solen.
I tillegg, når det er mulig, kan du bruke beskyttelsen på nytt annenhver time eller når du dykker i sjøen eller bassenget. På daglig basis, og siden det kan være komplisert å bruke solkrem så ofte, bør du være forsiktig med UV-eksponering, for eksempel å ha på deg hat og unngå de varmeste timene, mellom kl. 16.00
Slik fungerer solkrem
Solkremen kan bruke to typer ingredienser for å beskytte huden mot solens ultrafiolette stråler. Den første typen er ingrediensene som reflekterer disse strålene, og forhindrer at de når huden, og inkluderer for eksempel sinkoksid og titanoxid. Den andre typen er ingrediensene som absorberer disse UV-strålene, og forhindrer at de blir absorbert av huden, og her er stoffer som oksybenzon eller oktokrylen inkludert.
Noen solkremer kan inneholde bare en type av disse stoffene, men de fleste inneholder en blanding av begge deler for å gi ekstra beskyttelse. Fortsatt er bruken av et produkt med bare en type av disse stoffene helt trygt mot skader fra UV-stråler.
